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答案 P16
[2025 龙岩段考][综合与实践]体重调查
素材 1
党和国家非常重视青少年的身心健康,采取多种举措增强青少年体质,世界卫生组织给出了一个标准体重的计算方法:男性标准体重$(kg)= $(身高$(cm)-80)×70\% $,女性标准体重$(kg)= $(身高$(cm)-70)×60\% $,标准体重$\pm 10\% $为正常体重,标准体重$\pm 10\% \sim \pm 20\% $为体重过重或过轻,标准体重$\pm 20\% $以上为肥胖或体重不足.
素材 2
表一 60 分钟各项运动消耗热量表
|运动|骑车|快跑|慢跑|爬楼梯|游泳|
|热量变化/卡|$-184$|$-700$|$-655$|$-480$|$-1036$|
素材 3
表二 常见食物摄入热量表
|食物|炸薯片|方便面|猪肉|巧克力|曲奇饼|基围虾|
|热量变化/(卡/100g)|$+612$|$+472$|$+816$|$+586$|$+544$|$+126$|
任务 1
七年级男生小明身高 165 cm,体重 70 kg,女生小勤身高 158 cm,体重 48 kg,通过上述材料说明小明和小勤的体重状况.
任务 2
小明所在活动小组有 6 名成员(都是男生),他们的体重情况统计如下(超出标准体重的百分比记为正,不足标准体重的百分比记为负):
|编号|1|2|3|4|5|6|
|体重指标|$-11.1\%$|$+21.3\%$|$0.8\%$|$+10.7\%$|$-2.6\%$|$+17.6\%$|
|体重状况| | | | | | |
根据上表中统计数据分析该小组 6 位同学的体重状况(在表中填写:“正常”“过重”“过轻”“肥胖”或“体重不足”).
任务 3
针对目前中学生中肥胖率偏高的实际情况,李老师和同学们一同分析了形成这些问题的原因,多数学生喜欢吃炸薯片、汉堡等含高糖、高脂和高热量的食品,还有一些学生根本就不正常吃饭,根据素材 2,3 提供的信息,请给小明及所在小组同学提出一些关于饮食方面的建议,并制订适合他们的体育锻炼方案.
[2025 龙岩段考][综合与实践]体重调查
素材 1
党和国家非常重视青少年的身心健康,采取多种举措增强青少年体质,世界卫生组织给出了一个标准体重的计算方法:男性标准体重$(kg)= $(身高$(cm)-80)×70\% $,女性标准体重$(kg)= $(身高$(cm)-70)×60\% $,标准体重$\pm 10\% $为正常体重,标准体重$\pm 10\% \sim \pm 20\% $为体重过重或过轻,标准体重$\pm 20\% $以上为肥胖或体重不足.
素材 2
表一 60 分钟各项运动消耗热量表
|运动|骑车|快跑|慢跑|爬楼梯|游泳|
|热量变化/卡|$-184$|$-700$|$-655$|$-480$|$-1036$|
素材 3
表二 常见食物摄入热量表
|食物|炸薯片|方便面|猪肉|巧克力|曲奇饼|基围虾|
|热量变化/(卡/100g)|$+612$|$+472$|$+816$|$+586$|$+544$|$+126$|
任务 1
七年级男生小明身高 165 cm,体重 70 kg,女生小勤身高 158 cm,体重 48 kg,通过上述材料说明小明和小勤的体重状况.
任务 2
小明所在活动小组有 6 名成员(都是男生),他们的体重情况统计如下(超出标准体重的百分比记为正,不足标准体重的百分比记为负):
|编号|1|2|3|4|5|6|
|体重指标|$-11.1\%$|$+21.3\%$|$0.8\%$|$+10.7\%$|$-2.6\%$|$+17.6\%$|
|体重状况| | | | | | |
根据上表中统计数据分析该小组 6 位同学的体重状况(在表中填写:“正常”“过重”“过轻”“肥胖”或“体重不足”).
任务 3
针对目前中学生中肥胖率偏高的实际情况,李老师和同学们一同分析了形成这些问题的原因,多数学生喜欢吃炸薯片、汉堡等含高糖、高脂和高热量的食品,还有一些学生根本就不正常吃饭,根据素材 2,3 提供的信息,请给小明及所在小组同学提出一些关于饮食方面的建议,并制订适合他们的体育锻炼方案.
答案:
任务1 男生身高165 cm的标准体重为(165-80)×70%=59.5(kg),
则(70-59.5)÷59.5×100%≈17.6%.
因为17.6%在+10%~+20%之间,所以小明的体重状况为过重;
女生身高158 cm的标准体重为(158-70)×60%=52.8(kg),
因为(48-52.8)÷52.8×100%≈-9.09%,
-9.09%在-10%~10%之间,所以小勤的体重状况为正常.
任务2 过轻 肥胖 正常 过重 正常 过重(从左到右)
任务3 答案不唯一,合理即可.如,饮食方面,少吃炸薯片、巧克力等高糖、高脂和高热量的食品,多吃蔬菜和水果;体育锻炼方面,建议每天坚持跑步,争取每周进行一次游泳运动等.
则(70-59.5)÷59.5×100%≈17.6%.
因为17.6%在+10%~+20%之间,所以小明的体重状况为过重;
女生身高158 cm的标准体重为(158-70)×60%=52.8(kg),
因为(48-52.8)÷52.8×100%≈-9.09%,
-9.09%在-10%~10%之间,所以小勤的体重状况为正常.
任务2 过轻 肥胖 正常 过重 正常 过重(从左到右)
任务3 答案不唯一,合理即可.如,饮食方面,少吃炸薯片、巧克力等高糖、高脂和高热量的食品,多吃蔬菜和水果;体育锻炼方面,建议每天坚持跑步,争取每周进行一次游泳运动等.
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