《2025年新课程问题解决导学方案七年级道德与法治上册人教版》

滋养心灵
- 原因
良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和①______。
拥有健康、和谐的②______,是我们幸福生活的重要支柱。
- 要求
滋养心灵,需要我们保持③______(方法：主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助；磨炼意志,增强生命韧性)。
滋养心灵,需要我们不断丰富自己的④______。

答案： ①丰富的精神 ②内心世界 ③心理健康 ④精神世界

1. 我们应当怎样保持心理健康？
在日常生活中,主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。保持心理健康还需要我们磨炼意志,增强生命韧性。同时,需要不断丰富自己的精神世界。

答案： 答题：
1.主动学习心理健康知识；
2.掌握自我调节的方法；
3.必要时积极寻求专业帮助；
4.磨炼意志，增强生命韧性；
5.不断丰富自己的精神世界。

2. 如何看待生活中的挫折和困难？
成长的道路不会总是鲜花铺路,也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。

答案： 答题：
1. 生活中的挫折和困难是不可避免的，成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。
2. 我们应正确看待挫折和困难，对自己行为和目标有清醒认识。
3. 要以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，努力战胜挫折和困难。

3. 如何不断丰富自己的精神世界？
生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识,提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界,让生命充满色彩与活力。

答案： 答题：
1. 不断学习知识，增长见识，锻炼胆识，以提升个人能力和底气。
2. 在生活实践中不断扩展生活阅历，提升人生境界，使生命充满活力与色彩。