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判断下列观点的正(√)误(×)。
1. 身体健康只和个人的成长与发展有关。( )
2. 身体如有不适,应当及时科学就医。( )
3. 偶尔暴饮暴食、熬夜追剧不会对身体造成伤害。( )
4. 我们要加强体育锻炼,选择高强度的体育运动。( )
1. 身体健康只和个人的成长与发展有关。( )
2. 身体如有不适,应当及时科学就医。( )
3. 偶尔暴饮暴食、熬夜追剧不会对身体造成伤害。( )
4. 我们要加强体育锻炼,选择高强度的体育运动。( )
答案:
1. × 2. √ 3. × 4. ×
学业质量伴你行
(2024·山西中考)未成年人的生存和发展事关人类的未来,给予未成年人特殊的关爱和保护,已成为人类的共识。
国家疾控局日前发布了《学生常见病多病共防技术指南》(以下简称《指南》),旨在保护学生身心健康。《指南》指出,近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等为当前学生群体常见病。
(1)请就初中生自身在日常生活中如何预防当前学生群体常见病,提出具体可行的建议。(三条即可)
某校高度重视对学生的安全教育工作,安全教育常抓不懈。近日,针对当地的气象特点,学校提醒同学们要掌握一些大风、雷暴天气来临时的安全常识。以下是同学们搜集的部分内容:
★雷暴天气不在大树下避雨,不接打手机。
……★
(2)请你再补充写出两条。
参考答案 (1)注意保护视力,按时认真做眼保健操;合理饮食,均衡营养,不吃垃圾食品;端正坐姿、站姿、行姿;遇到成长烦恼,学会自我调节,或及时向师长、亲友、心理医生求助;加强体育锻炼;坚持有规律的作息,保证充足的睡眠;等等。
(2)不要在临时建筑物、广告牌下避风躲雨;远离电线杆,防止电线断落漏电伤人;避开积水区,不贸然涉水;等等。
解析 本题关注青少年的生命安全与健康教育,主要对应本册书第三单元的内容,设计符合初中生生活实际和认知发展水平,进一步促进学生在维护自身安全与健康方面作出思考与实践。
第一小题指向初中生自身应如何预防当前学生群体常见病,材料具体罗列了近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等学生群体常见病,因此针对这四种常见病,结合生活常识,提出具体可行的三条建议即可。第二小题指向大风、雷暴天气来临时应怎么做,学生结合生活常识补充具体两条注意事项即可。
(2024·山西中考)未成年人的生存和发展事关人类的未来,给予未成年人特殊的关爱和保护,已成为人类的共识。
国家疾控局日前发布了《学生常见病多病共防技术指南》(以下简称《指南》),旨在保护学生身心健康。《指南》指出,近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等为当前学生群体常见病。
(1)请就初中生自身在日常生活中如何预防当前学生群体常见病,提出具体可行的建议。(三条即可)
某校高度重视对学生的安全教育工作,安全教育常抓不懈。近日,针对当地的气象特点,学校提醒同学们要掌握一些大风、雷暴天气来临时的安全常识。以下是同学们搜集的部分内容:
★雷暴天气不在大树下避雨,不接打手机。
……★
(2)请你再补充写出两条。
参考答案 (1)注意保护视力,按时认真做眼保健操;合理饮食,均衡营养,不吃垃圾食品;端正坐姿、站姿、行姿;遇到成长烦恼,学会自我调节,或及时向师长、亲友、心理医生求助;加强体育锻炼;坚持有规律的作息,保证充足的睡眠;等等。
(2)不要在临时建筑物、广告牌下避风躲雨;远离电线杆,防止电线断落漏电伤人;避开积水区,不贸然涉水;等等。
解析 本题关注青少年的生命安全与健康教育,主要对应本册书第三单元的内容,设计符合初中生生活实际和认知发展水平,进一步促进学生在维护自身安全与健康方面作出思考与实践。
第一小题指向初中生自身应如何预防当前学生群体常见病,材料具体罗列了近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等学生群体常见病,因此针对这四种常见病,结合生活常识,提出具体可行的三条建议即可。第二小题指向大风、雷暴天气来临时应怎么做,学生结合生活常识补充具体两条注意事项即可。
答案:
(1)
①注意保护视力,按时做眼保健操,控制用眼时长。
②合理膳食,均衡营养,杜绝暴饮暴食,拒绝垃圾食品。
③保持正确坐姿、站姿与行走姿势,预防脊柱弯曲异常。
(2)
①大风天气远离临时建筑物、广告牌,避免被坠落物砸伤。
②雷暴天气避开电线杆,防止触电危险。
(1)
①注意保护视力,按时做眼保健操,控制用眼时长。
②合理膳食,均衡营养,杜绝暴饮暴食,拒绝垃圾食品。
③保持正确坐姿、站姿与行走姿势,预防脊柱弯曲异常。
(2)
①大风天气远离临时建筑物、广告牌,避免被坠落物砸伤。
②雷暴天气避开电线杆,防止触电危险。
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