《2025年自主学习能力测评七年级道德与法治上册人教版》

2. 如何制订有效的初中生活规划？
|确定个人____|我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标|
|制订可行____|我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行|

答案： 发展目标；方案

3. 怎样将规划落实到日常行动中？
|持之以恒|向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的____中|
|方法|①分清主次,合理规划和管理时间
②劳逸结合,学会科学用脑
③每天进步一点点
④学思并进
⑤珍视团队合作|

答案： 具体行动

( )1. 只要做好规划就可以帮助我们更好度过初中阶段。
改正：
( )2. 确定个人发展目标,应主要考虑个人的性格和兴趣。
改正：
( )3. 我们可以照搬他人已经取得成效的行动计划。
改正：

答案： （×）1. 只要做好规划就可以帮助我们更好度过初中阶段。改正：合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
（×）2. 确定个人发展目标,应主要考虑个人的性格和兴趣。改正：确定的个人发展目标，应结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
（×）3. 我们可以照搬他人已经取得成效的行动计划。改正：每个人的情况不同，照搬他人的行动计划可能无法适应自己的实际情况，难以取得预期效果。

1. 俗话说：“做事没计划,盲人骑瞎马。”意思是如果做一件事没有计划,没有安排,就像一个眼睛看不见的人骑着一匹看不见路的马。这启示我们( )。
①凡事预则立,不预则废
②要确定合理的个人发展目标
③应持之以恒地完成既定方案
④可以随时更改计划,调整方向

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： A

2. 小海性格大大咧咧,在学习安排上经常“想一出是一出”,看看这本又翻翻那本,这导致他学习效率很低,常常完不成作业。为此,他也感到很苦恼。下列方法可以帮助他的是( )。
①请父母或者老师做自己的监督人
②学习需要劳逸结合,玩够了再学
③制订学习计划时间表并严格执行
④和同学结成互助小组,互抄作业

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： B

3. 【凡事预则立】
《中国学生发展核心素养》研究成果提出“全面发展的人”,综合表现为 6 大素养,“学会学习”位列其中。据统计,学习成绩优异的学生大多数从小就对自己的学习生活有良好的规划,会制订详尽的学习计划,并严格按照计划学习。
(1)学习成绩优异的学生的这一学习习惯说明了什么道理？
(2)请你运用所学知识,谈谈我们中学生应该如何做好学习规划。

答案： （1）学习需要做好规划。
（2）①应当先确定个人发展目标，可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。②制订学习方案，根据自身的实际情况对学习目标进行分解，明确实施细节，列出学习时间表，使学习方案切实可行。③有了规划，应当持之以恒，向着既定的学习目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。