《2025年自主学习能力测评七年级道德与法治上册人教版》

6. 面对多学科的学业和多样的课外活动,七年级的小凯决定制订一个行动方案来更好地管理自己的时间。关于如何高效地利用时间,你给他的建议是( )。
①把课余时间全都用在准备期末考试上,一定能取得好成绩
②优先完成老师布置的重要且紧急的作业,确保不耽误学习进度
③提前做好计划,将一部分时间用于系统预习和复习,提高学习效率
④计划赶不上变化,随心所欲地安排时间,可以多玩游戏,劳逸结合

A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

答案： C

7. 有些人习惯用放大镜审视他人,却很少以明镜认清自己。殊不知只有认清自己,才能不骄不躁,行稳致远。这强调( )。

A.千里之行,始于足下
B.功崇惟志,业广惟勤
C.知人者智,自知者明
D.仁者见仁,智者见智

答案： C

8. 进入新的学习环境,小林陷入了自我怀疑,总觉得自己一无是处。然而,妈妈眼中的他“孝顺阳光”,老师评价他“热情开朗、爱学习”,朋友称赞他“真挚、乐于助人”。对此,小林需要( )。
①及时地调整心态,欣赏自己,做更好的自己
②通过不同角度更准确地认识自己,增强自信
③学会向他人寻求帮助,依赖他人的支持和鼓励
④重视他人的评价,因为他人的评价总是客观公正的

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： A

9. “乔哈里视窗”(见右图)是一种关于沟通技巧的理论。提出该理论的心理学家把人的内心世界比作一个窗子,它被分为 4 个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区。学习这一理论你得到的启示是( )。

A.要不断挖掘自身潜能,挖掘“未知区”
B.要虚心接受他人评价,扩大“盲目区”
C.要避免受到别人伤害,关闭“开放区”
D.要想别人接纳自己,就得公开“隐秘区”

答案： A

10. 体能成绩在班级垫底,他就每天在操场上一圈圈地跑,直到成绩跑进“优秀”；空闲时,他总是拿着飞机模型反复练习操作,所以飞行成绩获满分；成为航天员后,他在专业学习和身心素质方面不断挑战极限。航天员汤洪波的经历启示我们( )。
①坚持不懈,定能实现目标 ②珍视当下,积极追求进步
③发掘潜能,做更好的自己 ④接纳自己,同时向他人学习

A.①③
B.①④
C.②③
D.②④

答案： C