《2026年优学教育河南中考试题精编道德与法治》

20. (10分)阅读材料,完成任务。
近年来,我国过境免签政策不断升级,免签范围不断扩大,入境游服务便利化水平持续提升,越来越多的国外游客将中国作为旅行目的地,欣赏秀丽风光,感受中华文明,领略中国之美。众多国外游客近距离感知中国后,均赞叹不已。以下是几位国外游客的分享。

(1)结合国外游客的分享,联系道德与法治课程内容,参考示例简要说明新时代的中国是怎样的中国。(4分。写出两条即可)
示例:新时代的中国是创新的中国,中国深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略。
(2)随着中国的发展,中国同世界的关系越来越紧密,中国的青少年也要更多地与世界深度互动。新时代的青少年应如何与世界深度互动? (6分)

答案： 20.
(1)(4分)新时代的中国是美丽的中国，中国坚持走绿色发展道路，建设生态文明，实现可持续发展；新时代的中国是文化繁荣的中国，中国推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，建设文化强国；新时代的中国是开放的中国，党的十八大以来，我国实行更加积极主动的开放战略；等等。
(2)(6分)对国家有认同，对文化有底气，对发展有信心，做自信的中国人；以多种形式走向世界，在与外国人交往的过程中做到文明有礼；了解人类文明进程，积极关切人类问题和世界局势，掌握相应的知识，在与世界各国青少年交流中提升我们的影响力；向国际社会讲好中国故事、传播好中国声音、阐发中国精神、展现中国风貌；尊重差异、理解不同、包容多样文化；有忧患意识，居安思危，在世界复杂多变的环境中提高改变世界的素质和能力；等等。
建议：第
(1)问答出一条给2分，最高给4分。第
(2)问以在一般情况下、在存在差异时、在面对复杂多变的国际形势时的行动逻辑进行综合分析，可从政治认同、实际行动、全球视野、尊重差异、树立忧患意识等角度中任选三个角度作答，答出一条给2分，最高给6分。

21. (12分)体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间,体重管理引发热议,中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来,不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式,帮助学生做好体重管理,促进学生健康成长。
临近暑假,为巩固学生在校期间的体重管理成效,引导学生在假期中保持健康生活方式,过一个健康而有意义的暑假,学校计划在暑期开展“体重管理,健康由我”活动,号召各班自主设计活动任务单。作为体育委员,你负责本班任务单的设计工作。
(1) 为明确任务,请你完成任务单的设计。(4分)
“体重管理,健康由我”活动任务单

(2) 任务单发放后,部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决问题,请你完善下列建议单。(4分)
问题解决建议单

(3) 小德同学对你说:“考虑到我体重偏大,又擅长跳绳,我打算每天跳绳3000次。这样坚持一个暑假,我一定会很瘦很完美!你觉得怎么样?”紧扣本次活动主题,你应该对小德说些什么? (4分)

答案： 21.
(1)(4分)示例 任务内容：规律作息 任务要求：
①早睡早起，不熬夜。②每天在相对固定的时间入睡和起床。
(2)(4分)问题一的解决建议：磨砺意志，增强自控力，拒绝美食的诱惑；请家人监督和提醒自己；充分认识暴饮暴食的危害，告诫自己要适量进餐；等等。
问题二的解决建议：主动与父母沟通，明确自己的需求；培养自理自立能力和劳动实践能力，尝试做简单的饭菜；到附近规范经营的餐馆就餐，选择健康餐食；等等。
(3)(4分)小德，你能够认识到自己体重偏大，结合自己的特长设计运动项目，做到了关注自己的身体，是对生命负责任的表现。但是，设计运动项目和运动量不能仅根据自己的特长，还需要考虑体重、健康等因素，可以通过查找资料、询问专业人士等方式，判断你的计划是否合理。小德，每个人都是不完美的，我们要接纳自己的身材、相貌，把健康作为运动的目的，守护自己的生命健康。
建议：第
(1)问任务内容还可从调适心理、积极劳动等角度进行设计，任务要求须与任务内容相一致。第
(2)问每项问题的解决建议答两条，每条1分。第
(3)问从正确认识自己、辩证施策、树立正确的生命健康观念等角度中选取两个角度作答，每个角度最多给2分。