《2025年同步练习册配套检测卷七年级道德与法治上册人教版五四制》

24. 【做情绪情感的主人】(16分)
伴随着青春期的身心发育,我们的情绪和情感也在发生着微妙变化,顺利度过青春期需要我们学会做情绪情感的主人。为此,某校七年级(2)班准备开展一次分享活动,请你参与并完成下列任务。
【分享一:调节情绪有方法】

(1) 从小山和小西同学的话中可以看出情绪具有怎样的作用? (6分)
(2) 阅读完上述材料,请你分析小晋和小美同学分别用了什么方法调节情绪。(4分)
【分享二:情感分析我能行】
* 小思跟着爸爸妈妈去博物馆参观,那些考古文保的“黑科技”让他震撼、欣喜。
* 小政代表班级参加年级辩论赛,结果发挥失常,他虽然心里很不舒服,但仍决心继续努力,争取在下一次辩论赛中为班级取得好成绩。

(3) 请结合所学知识,完善上述情感分析报告。(6分)

答案：
(1)情绪影响我们的观念和行动。积极情绪（如小山的开心）激励我们克服困难、努力向上；消极情绪（如小西的郁闷）可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
(2)小晋：合理宣泄法；小美：改变认知评价法。
(3)①挫败感（或负面情感）；②负面情感虽然不那么美好，但可以丰富我们的人生阅历，使生命更饱满丰盈；学会承受负面感受，善于将负面情感转化为成长的动力；③继续参与辩论赛（或积极参加集体活动、加强辩论练习等）。