《2025年点亮悦读六年级语文B版人教版》

　　　　　　 　　　　　　　 　　“低头族”，你错过了什么
         ①好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了人们在公元2700年的生活:那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……他们就是传说中的“低头族”。

         ②如今，随着智能手机的普及，越来越多的人无论在走路、等车、坐车、吃饭等何种场合，只要有空闲，都会习惯性地掏出手机，双眼紧盯屏幕，低头刷微博，玩游戏，发微信，时刻关注手机上的动态。走到哪儿都低头摆弄手机的“低头族”已经成为街头一景，很多人已经不自觉地“被”加入了“低头族”。所有的注意力都集中在手中的方寸屏幕上，对身边的世界漠不关心。
         ③首都师范大学心理咨询中心的一项调查显示:77%的人每天开机12小时以上，33%的人24小时开机，65%的人表示“如果手机不在身边会有些焦虑”，超过90%的人离不开手机。智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。
         ④发表在《验光和视觉科学》期刊上的一项研究发现，人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸时离得更近，这意味着，眼睛聚焦手机图文更费劲，更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。
         ⑤长时间使用智能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长久甚至会引起椎间盘退行性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。此外，长期玩手机还会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。
         ⑥因专注于手机引发的各类事故早已不是新闻。研究表明，走路玩手机导致人们左右看的概率减少20%，遭遇交通事故的概率增加43%。美国俄亥俄州大学的一项统计显示，因专注于手机而导致的伤害事件近年来明显上升。2007年有600名行人因看手机而受伤，2010年这个数字增加到1500人。研究类似的告诫:如果这一趋势继续发展，未来5年伤害事件将增加一倍。

         ⑦2012年______________________________10月，青岛市民张先生与弟弟、妹妹相约去爷爷家吃晚饭。饭桌上，老人多次想和孙子、孙女说说话，但面前的孩子一个个拿着手机玩。老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。
         ⑧有媒体评论称:老人摔盘离席是现代社会生活的一个典型剪影，手机引发的各种情感危机，在社会的各个角落里不断重复上演。沉醉于手机的虚拟空间，消解了社会伦理，致使人与人之间的关系变得冷漠、隔阂。“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”网上广为流传的这句话，反映了人们对人际交往中手机这个角色的复杂心态。
1. 读完短文，我知道“低头族”指的是______________________________(2分)
2. 阅读短文，判断下列说法的正误。正确的打“√”，错误的打“×”。(5分)
(1)短文主要写了手机带来的负面作用。( )
(2)如果过度依赖智能设备，就会变成四体不勤的大胖子。( )
(3)沉迷于手机，会致使人与人之间的关系变得冷漠、隔阂。( )
(4)第③自然段中的引号表示引用他人的观点。( )
(5)“超过90%的人离不开手机”中去掉“超过”意思更准确。( )
3. 下列最适合填入第⑦自然段横线上的一句是( )(2分)
A. 随着手机的广泛使用，人们认识到手机的出现有利有弊。
B. 因此，我们要尽快遏制这一趋势的发展，不让悲剧重演。
C. 智能手机的发展，使得人人都因依赖手机而忽视了现实的人际交往。
D. 埋头于网络世界，带来的不仅是对身体的伤害，还有对人们精神世界的影响。
4. 第⑥自然段画“ ”的句子运用了什么说明方法？有什么作用？(3分)
______________________________
5. 谈家桢在《奇妙的克隆》一文中说“科技进步是一首悲喜交集的进行曲”，请以手机为例，结合短文和生活中的事例，谈谈科技进步的利与弊。(4分)
______________________________

答案： 1.过度依赖智能设备，只要有空闲，就会将注意力集中在手中的屏幕上，对身边的世界漠不关心的一类人
2.
(1)√　
(2)×　
(3)√　
(4)√
(5)×
3.D
4.(示例)答:这个句子运用了列数字、作比较的说明方法，具体、准确地说明了专注于手机而导致的伤害事件明显上升了。
5.(示例)答:手机的出现有利也有弊。在生活中，手机让人们足不出户就能获得外界的信息，例如你想知道某个地方的风景，某个活动的进程等，通过网络搜索,就会有相关的信息弹出,告知你想要了解的内容，十分便捷。但是随着手机的广泛使用，它不仅影响了人的身体健康，还影响了人的精神世界，例如有的人沉迷于手机游戏而无心向学，长此以往，视力会受到影响，学习成绩也会下降，也会因此缺乏人际交往，影响身心发展。

　　　　　　 　　　　　　　 　                　最佳饮料
　　　　　　 　　　　　　　 　　　　　　　白开水
　　①[A]随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象。喝雪碧、可乐成了一种时尚，各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐，而饮用白开水的人却越来越少。　[B]
　　②众所周知，水是维持人体正常生理活动所必需的物质，只有保证机体有足够的水分，体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲，任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且，白开水具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。白开水不含卡路里，在进入人体后，很容易透过细胞膜，增加血液中血红蛋白含量，增强人体自身免疫功能，提高机体抗病能力。因此，白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。[C]
　　③白开水是由自来水煮沸而来的，其主要成分是水，其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素，例如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素，不能缺乏，但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10，又是纯净水的10倍。　矿泉水的矿化度一般为200 - 300毫克/升，自来水为20 - 30毫克/升，而纯净水只有2 - 3毫克/升。有关研究表明，自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。
　　④其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高，食欲旺盛且过量饮用的人，往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖，食欲不振的人则由于饮料影响正餐，可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收，引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积，会干扰多种酶的功能，引起消化不良。再者，饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空，而是较长时间存在于胃肠内，影响消化吸收，降低食欲，同时还加重了肾脏的负担。另外，通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去例如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质，长期饮用纯净水，人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡，这对处于生长期的青少年来说尤为不利。[D]
　　⑤那么，如何科学地饮用白开水呢？首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水，以免冲淡唾液、胃液，导致消化不良，最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500 - 3000毫升，要一次性将一整杯水喝完，这样有利于身体真正吸收；最好每隔1 - 2小时喝一杯，不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长，否则其中的亚硝酸盐含量就会上升，可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到100℃并持续沸腾3分钟，等降温到30℃以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水(反复煮沸的水)、蒸锅水(蒸馒头等的剩锅水)和老化水(长时间贮存不动的水)等，是最好不要饮用的。
1.第⑤自然段围绕“如何科学地饮用白开水”这一问题，从哪三个方面来进行说明？(3分)
　
2.请说出作者认为白开水是生活中的最佳饮料的理由，完成下面的思维导图。(3分)

3.第③自然段画“　　”的句子运用了______________的说明方法，作用是__________。(3分)
4.你认为下面的句子应该放在短文A、B、C、D四处中的哪一处？请简要说明理由。(3分)
　　　其实，从科学的角度来看，任何其他的饮料都无法取代白开水。
　______________________________
5.小明放学回家后，又渴又饿，没等妈妈把水烧开就一边吃饭一边喝了3大杯水，请结合短文分析一下他的做法错在哪里。(3分)

答案： 1.解析：抓住“首先要注意喝水时间”“其次要掌握喝水的量”“再者要喝新鲜开水”三个关键句，可得出答案。
答案：
(1)注意喝水时间
(2)掌握喝水的量
(3)要喝新鲜开水
2.解析：根据题干中的理由示例，可定位到第②自然段，这个自然段主要讲了白开水的功能，可在本自然段找到
(1)、
(2)空的答案。继续往下读，可知第③自然段讲了白开水的主要成分，可在这个自然段找到第
(3)空的答案。
答案：
(1)白开水具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。
(2)增加血液中血红蛋白含量，增强人体自身免疫功能，提高机体抗病能力。
(3)白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。
3.解析：从“自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10，又是纯净水的10倍”一句可知，这个句子运用了列数字、作比较的说明方法，证明了第③自然段“自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的”这个观点。
答案：列数字、作比较 具体地说明了自来水中的矿物质和微量元素的含量既不多也不少，最为适宜这一观点
4.解析：通读全文，可知短文第②自然段主要介绍白开水的功能，第③自然段主要介绍白开水的主要成分，第④自然段介绍其他饮料对人体的影响，这三个自然段都是为了说明“任何其他的饮料都无法取代白开水”，因此，题中句子应放在B处，引出下文的叙述。
答案：(示例)答：我认为应该放在B处。短文第②~④自然段介绍了白开水的功能、成分和其他饮料对人体的影响，是对“任何其他的饮料都无法取代白开水”的展开说明，这句话适合放在B处，引出下文的介绍。
5.解析：根据短文第⑤自然段，可知餐中不宜大量饮水，且不可以饮不开的水。小明的做法不符合这两点要求。
答案：(示例)答：小明喝水的做法错在：①在餐中大量饮水；②喝不开的水。