《2025年课堂点睛四年级语文上册人教版》

二、非连续性文本阅读。
小新每周运动时间安排表

运动注意事项
1. 饭后不宜立刻运动，否则容易引起消化不良，甚至导致腹痛，一般饭后半小时才能运动。
2. 运动前请热身，活动一下关节，伸展一下肌肉，能有效地预防肌肉拉伤，避免运动伤害的发生。
3. 运动后应放松，扭扭头，转转腰，抖动四肢，消除运动带来的疲劳。
4. 运动后请喝水，由于运动出汗，水分流失，应适时补充水分，但不宜过多。
5. 如果条件允许，运动后洗个澡是一件再舒服不过的事了。但不宜立即洗澡，防止感冒。
1. 小新的运动计划中，星期三要完成的两项任务是(A)
A. 散步和跑步
B. 跑步和打羽毛球
C. 打羽毛球和篮球
D. 打篮球和跑步
2. 判断下列说法的对错，对的打“√”，错的打“×”。
(1)小新参加八百米测试后，流了一身汗，感觉很渴，喝了三大杯温水。(×)
(2)小新每次和妈妈打完羽毛球后，都得马上去睡一会儿，她说这样才不会太累。(×)
(3)小新每次晚上跑步半小时后，回家先休息十五分钟，然后去洗热水澡。(√)
3. 为了节省时间，小新晚饭后立刻就去跑步，这种做法是否合理？说明理由。
不合理，小新的做法容易引起消化不良，甚至导致腹痛。

答案： 1.A 2.
(1)×
(2)×
(3)√ 3.不合理，小新的做法容易引起消化不良，甚至导致腹痛。