《2025年单元质量达标七年级道德与法治上册人教版》

1. 每个人都是自身健康的第一责任人，我们要积极关注自己的身体健康。下列行为属于关注自己身体健康的是(B)
① 小睿坚持规律作息、均衡营养、充足睡眠，保证学习时精力充沛 ② 小轩为了参加同学的生日会，加大药物剂量让发烧的自己尽快退烧 ③ 亮亮喜欢看篮球比赛，他经常熬夜观看各类篮球赛 ④ 小佳一家在流感高发期科学饮食、讲究卫生，加强防护

A.①②
B.①④
C.③④
D.②③

答案： 1.B

2. “半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想写，生活空虚无意义。”这是部分学生节假日生活的真实写照。对于上述同学，你的建议是(D)
① 爱护身体，追求安逸享乐的物质生活 ② 爱护身体，养成健康的生活方式 ③ 滋养心灵，拒绝与学习无关的活动 ④ 滋养心灵，丰富假期文化生活

A.①③
B.①④
C.②③
D.②④

答案： 2.D

3. 守护生命是一个永恒的话题，下列行为同时体现“爱护身体”和“养护精神”的是(C)

A.自强不息，努力学习到深更半夜
B.积极参加优秀诗歌、经典作品诵读活动
C.早睡早起，养成良好的学习习惯
D.发烧生病不请假，不能落下一节课

答案： 3.C

4. 近期，“脆皮青年”“脆皮大学生”等词火了。为什么现在年轻人的身体“脆了”？原因是多方面的。不做“脆皮青年”，我们应该(A)
① 积极适时锻炼 ② 养成良好的作息习惯 ③ 健康饮食 ④ 熬夜工作

A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④

答案： 4.A

5. “爱你孤身走暗巷/爱你不跪的模样/爱你对峙过绝望/不肯哭一场……”歌曲《孤勇者》唱出了每个“小人物”的呐喊。不管是身处暗巷还是绝望，不管是逆风还是绝境，都能奋力为自己而战，为梦想而战。这首歌启示我们(B)

A.生活中的挫折是可以避免的
B.要磨炼意志，增强生命韧性
C.说服自己接纳所有的挫折
D.保持乐观心态就不会遭遇挫折

答案： 5.B

6. 春节档电影《热辣滚烫》震撼上映，主人公杜乐莹从“宅家十年”到“赢得尊重”，经历了暴风雨的洗礼，拥有了劈波斩浪的力量。“命运的齿轮”之所以转动，是因为(B)
① 经历的挫折越多，人生就越成功 ② 对自己的行为和目标有清醒的认识，勇往直前，磨炼意志 ③ 生活难免有挫折，顺其自然就能好起来 ④ 不惧挫折，以顽强不屈的精神和百折不挠的毅力战胜困难和挫折

A.①②
B.②④
C.②③
D.①④

答案： 6.B