《2025年人教金学典同步解析与测评七年级道德与法治上册人教版云南专版》

【生活观察】

(1) 想一想：上述健康的生活方式,你做到了哪些？这些做法对你有什么影响？
(2) 议一议：我们为什么要爱护自己的身体？
总结：身体是生命存在的根本。我们要做自身健康的第一责任人。

答案： 根本 第一

【探究与分享一】养成健康的生活方式
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上和球友一起聊天。早上有时候不吃早餐,就急急忙忙赶到学校。一天,在体育课上跑步时,小伟突然眼前一黑,摔倒在地。
结合自己的生活经历,针对小伟的情况,说说你的看法和建议。
总结：爱护身体,应当养成____的生活方式。我们要____,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好。

答案： 健康 自觉自律