《2025年世纪金榜百练百胜七年级道德与法治上册人教版湖北专版》

9.【润心·滋养心灵】
良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。

(1)请你对上述观点进行评析，并说明理由。 (6 分)
(2)
孩子的成长离不开家长高质量的陪伴，需要家长不断地学习提升，当孩子遇到挫折时能够与孩子共同面对，发掘生命的力量。
请你为同学们应对挫折、增强生命韧性提供几种方法。 (6 分)
(3)说说你都参加过哪些滋养心灵的活动。(列举两例，4 分)

答案： 9.
(1)女生观点错误。①保持心理健康，需要我们在日常生活中主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。②除此之外，保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
男生观点正确。①滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。②我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
(2)①告诉自己挫折是人生中经常遇到的，要接纳并正视挫折；②可以寻求信任的人的帮助，让他们给你一些具体的经验、建议；③可以培养幽默感和兴趣爱好，强大自己的心理，增强自己的自信心、抗挫力；等等。
(3)参观爱国主义教育基地，感受革命先辈的爱国精神；参加社区志愿服务活动，帮助他人，传递温暖；等等。