课堂要点
①
②深吸一口气,吹响哨子,肺活量大的人,吹响哨子的时间会更
③测量肺活量的方法:展开简易肺活量测量袋,深吸一口气,然后将气体从

④肺活量是身体发育是否健康的一个重要
⑤经常参加体育锻炼、经常大笑、坚持深度呼吸、经常唱歌等方法都能
①
肺活量
是指人体吸入最多空气后,呼出去空气的量,单位是毫升。②深吸一口气,吹响哨子,肺活量大的人,吹响哨子的时间会更
长
。③测量肺活量的方法:展开简易肺活量测量袋,深吸一口气,然后将气体从
通气管
呼入测量袋。肺部气体全部呼出后,收紧通气管
,避免空气跑出
。读取鼓起的测量袋上的最大数值
,这就是测得的肺活量。④肺活量是身体发育是否健康的一个重要
指标
,肺活量的大小
与性别、年龄、身高、体重、胸围及体育锻炼等因素有关。⑤经常参加体育锻炼、经常大笑、坚持深度呼吸、经常唱歌等方法都能
增大
肺活量。
答案:
1.肺活量 2.长 3.通气管 通气管 跑出 最大数值 4.指标 大小 5.增大
1. 在吹哨子活动中,(
A.肺活量大
B.肺活量小
C.力气大
D.力气小
A
)的同学一口气吹响哨子的时间更长。A.肺活量大
B.肺活量小
C.力气大
D.力气小
答案:
1.A
2. 下列方法不能增大肺活量的是(

D
)。
答案:
2.D
3. 一般情况下,同一个人在(
A.幼儿
B.少年
C.成年
D.老年
C
)期的肺活量最大。A.幼儿
B.少年
C.成年
D.老年
答案:
3.C
4. 判断题。
(1)运动时,肺活量大的人每分钟呼吸的次数更多。(
(2)深吸一口气,吹响一个哨子,肺活量大的人吹响哨子的时间会长一些。(
(3)通常肺活量越大,说明我们的身体越健康。(
(1)运动时,肺活量大的人每分钟呼吸的次数更多。(
×
)(2)深吸一口气,吹响一个哨子,肺活量大的人吹响哨子的时间会长一些。(
√
)(3)通常肺活量越大,说明我们的身体越健康。(
√
)
答案:
4.
(1)×
(2)√
(3)√
(1)×
(2)√
(3)√
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