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8. 下列措施中,不能有效避免运动受伤的是( )
A.剧烈运动前进行热身活动
B.尽量在人多的地方运动
C.合理安排运动量,准确掌握运动要领
D.在老师的监护下运动
A.剧烈运动前进行热身活动
B.尽量在人多的地方运动
C.合理安排运动量,准确掌握运动要领
D.在老师的监护下运动
答案:
B
9. 举手、抬腿等随意动作都包括:①骨绕关节转动;②相应的骨受牵拉;③骨骼肌接受神经传来的神经冲动;④骨骼肌收缩。这些步骤的顺序是( )
A.③④②①
B.②③④①
C.③④①②
D.④③②①
A.③④②①
B.②③④①
C.③④①②
D.④③②①
答案:
A 点拨:骨骼肌接受神经传来的神经冲动而收缩时,就会牵动骨绕着关节活动。故选A。
10. 下列说法正确的是( )
A.骨骼肌既能牵拉骨,又能推开骨
B.骨骼肌不能牵拉骨,只能推开骨
C.骨骼肌只能牵拉骨,不能推开骨
D.骨骼肌既不能牵拉骨,又不能推开骨
A.骨骼肌既能牵拉骨,又能推开骨
B.骨骼肌不能牵拉骨,只能推开骨
C.骨骼肌只能牵拉骨,不能推开骨
D.骨骼肌既不能牵拉骨,又不能推开骨
答案:
C
11. 药品 A 是运动员治疗关节炎的常用药物,有诱导软骨生成和抗炎等作用。如图为关节结构模式图。下列有关说法不正确的是( )

A.②包裹关节,内部形成密闭的关节腔
B.③中的滑液可以减少骨与骨的摩擦
C.药品 A 因可以诱导①和④的生成
D.运动前充分热身可以减少关节损伤
A.②包裹关节,内部形成密闭的关节腔
B.③中的滑液可以减少骨与骨的摩擦
C.药品 A 因可以诱导①和④的生成
D.运动前充分热身可以减少关节损伤
答案:
C
12. 人体的各种运动都是以一定的结构为基础。以下有关人体结构的叙述,正确的是( )
A.人体内所有的骨之间的连接都是能够活动的
B.关节由关节头和关节窝组成
C.关节包括关节面、关节囊和关节腔
D.肱二头肌中只有肌肉组织
A.人体内所有的骨之间的连接都是能够活动的
B.关节由关节头和关节窝组成
C.关节包括关节面、关节囊和关节腔
D.肱二头肌中只有肌肉组织
答案:
C 点拨:骨与骨之间的连接包括不活动的连接、活动的连接和半活动的连接;关节头和关节窝组成关节面;关节包括关节面、关节囊和关节腔;肱二头肌是由肌肉组织、神经组织、结缔组织等构成的。故选C。
13. 为探究不同运动强度对机体骨骼肌的影响,研究人员选用大鼠进行实验,并绘制了统计图;另有研究表明,中等运动强度下骨骼肌细胞中线粒体数量最多。下列有关叙述错误的是( )

A.运动前,尤其是剧烈运动前,要进行热身活动
B.与自然状态组相比,不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管开放数量均增加
C.中等运动强度下骨骼肌细胞的呼吸作用强,可释放更多的能量
D.综上研究:建议通过高强度运动改善骨骼肌功能
A.运动前,尤其是剧烈运动前,要进行热身活动
B.与自然状态组相比,不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管开放数量均增加
C.中等运动强度下骨骼肌细胞的呼吸作用强,可释放更多的能量
D.综上研究:建议通过高强度运动改善骨骼肌功能
答案:
D
14. 下列关于人体运动的叙述中,不正确的是( )
A.人体的运动主要依靠运动系统来完成
B.人体任何一个动作都需要多组肌肉密切配合共同完成
C.各种动作的产生还需要其他系统的配合
D.骨骼肌具有收缩的特性,只靠骨骼肌收缩和舒张就能完成人体的运动
A.人体的运动主要依靠运动系统来完成
B.人体任何一个动作都需要多组肌肉密切配合共同完成
C.各种动作的产生还需要其他系统的配合
D.骨骼肌具有收缩的特性,只靠骨骼肌收缩和舒张就能完成人体的运动
答案:
D 点拨:动物的运动依赖于一定的结构。人体的运动依赖于运动系统,同时还需要消化系统、循环系统、呼吸系统等系统的配合以及神经系统的调节。骨骼肌在运动中起动力作用,只靠骨骼肌的活动是不能完成各种动作的。
15. 下图是肌肉的协作关系示意图,请你亲自做一下,并作答。

(1)A 表示 ,B 表示 。
(2)当手臂处于甲状态时,以 为主的屈肌肌群处于收缩状态;以 为主的伸肌肌群处于舒张状态。
(3)当手臂处于乙状态时,A 处于 状态,B 处于 状态。
(4)当手臂自然下垂时,A 处于 状态,B 处于 状态。
(5)当手臂提重物时,A 处于 状态,B 处于 状态。
(1)A 表示 ,B 表示 。
(2)当手臂处于甲状态时,以 为主的屈肌肌群处于收缩状态;以 为主的伸肌肌群处于舒张状态。
(3)当手臂处于乙状态时,A 处于 状态,B 处于 状态。
(4)当手臂自然下垂时,A 处于 状态,B 处于 状态。
(5)当手臂提重物时,A 处于 状态,B 处于 状态。
答案:
(1)肱二头肌 肱三头肌
(2)肱二头肌 肱三头肌
(3)舒张 收缩
(4)舒张 舒张
(5)收缩 收缩 点拨:本题主要考查肱二头肌和肱三头肌在不同状态下所完成的各种动作。
(1)肱二头肌 肱三头肌
(2)肱二头肌 肱三头肌
(3)舒张 收缩
(4)舒张 舒张
(5)收缩 收缩 点拨:本题主要考查肱二头肌和肱三头肌在不同状态下所完成的各种动作。
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