《2024年教与学课程同步讲练九年级语文全一册人教版》

1. 阅读诗歌，给加点的字注音，并根据拼音写汉字。(4分)
初夏(节选)
艾 青
燕子——轻快的翅翼之

矫

(   )健的飞翔；
爱在速度里沉醉的
自由的眷慕者
在江水与晴天的空阔里浮升……
高耸的

堤

(  )岸上
(páng)____ 庞然的樟树的遮覆下，
斧斤的声音
铿(qiāng)____地敲响了五月最初的日子，
那里，在木料与竹简的狼藉间，
一些人们正在忙碌着修理
那呆然僵立在江边的暗褐的水车，
——它的破烂了的轮子，
已从去年冬季起
久久地停止了转运。
(选自《艾青诗选》)

答案： jiǎo dī 庞 锵

2. 古诗文名句填空。(10分)
诗人用诗词描绘时光、记录心境、描摹情状。穿过历史的隧道，我们仿佛看到浩荡春风中高唱“倚东风，(1)____”[《行香子》(树绕村庄)]的秦观；看到为情所困、笔下流溢“(2)________，夜吟应觉月光寒”(《无题》)的李商隐；看到一番思量后，对前途依旧充满乐观，高唱“(3)_______，_______”[《行路难》(其一)]的李白；透过“(4)_______，_______”(《商山早行》)一系列名词组成的诗句，看到了匆匆赶路的温庭筠；仿佛听到了韩愈直言进谏，发出“(5)_______，_______”(《左迁至蓝关示侄孙湘》)的铮铮誓言；听到刘长卿借历史典故发出“(6)_______，_______”(《长沙过贾谊宅》)的哀叹之声。在诗歌舞台上，他们是熠熠生辉的主角，他们的才情与气度流传后世。

答案：
(1)豪兴徜徉
(2)晓镜但愁云鬓改
(3)长风破浪会有时 直挂云帆济沧海
(4)鸡声茅店月 人迹板桥霜
(5)欲为圣明除弊事 肯将衰朽惜残年
(6)汉文有道恩犹薄 湘水无情吊岂知

3. 《水浒传》中的宋江和《儒林外史》中的杜少卿在性格、行为上有相同的一面，又有许多不一样的方面。请你通过比较阅读、认真分析，完成下表。(6分)
人物 宋江 杜少卿
出处 《水浒传》 《儒林外史》
性格相同点 好学有才，比如宋江浔阳楼题反诗，杜少卿是当时闻名的名士；(1) _______
性格不同点 (2) _______ (3) _______

答案：
(1)示例:仗义疏财，宋江尽力资助来投奔他的人，杜少卿送银子给黄大、鲍廷玺等
(2)宋江思想比较传统，有浓厚的忠君思想，从他一心想要被招安可以看出
(3)杜少卿淡泊名利，从他推辞做官可以看出(或:杜少卿追求个性，追求自由，比如他敢在众人面前牵着夫人的手游玩，不顾外人的看法)

不熬夜和减压，被写入科学建议！
美国心脏协会科学声明
每个人都是健康的第一责任人，怎么保持健康的生活方式，还真不容易。近日，美国心脏协会(AHA)发表了科学建议，指出健康生活方式的五个维度是健康饮食、规律活动、远离烟草、不熬夜和减轻压力。建议还提出了5A模式，包括评估(assess)、建议(advise)、认同(agree)、帮助(assist)和安排(arrange)，以yǐ促进人群全生命周期生活方式的改善。
社会决定因素极端复杂，根深蒂固
一个人的行为会受到出生、成长、生活、工作以及医疗条件等因素的影响，这被称为健康的社会决定因素。美国一级预防指南推荐，预防心脑血管疾病，要考虑社会决定因素。
不同种族或民族、性别、收入、农村地区、医疗保险覆盖、受教育程度等因素，影响了心脑血管疾病的危险因素和疾病负担。同样，不健康的生活方式很难纠正，也与社会决定因素逃脱不了干系。
声明认为，医生解决不了社会决定因素，因为其极端复杂，根深蒂固，需要在人口、卫生保健系统和社区层面采取措施。因此，声明建议：①评估。建议筛查与患者健康相关的社会需求和社会决定因素。推荐使用一个包含10个问题的问卷，对5个领域进行评估：住房不稳定、食品不安全、交通需求、公用事业需求、人际安全。社会心理压力和社会因素也会影响个体行为、信念以及改善行为的动机。②建议和认同。医生在提出生活方式行为改善的建议时，应考虑其社会、经济和环境状况。与患者建立合作性的伙伴关系，制订计划，以实现与患者生活方式相关的目标。为此，应避免使用命令性语言，要兼顾其健康素养，勿用学术专业意味太强的言辞。③帮助。鼓励患者识别影响自身的障碍，但患者可能认为是耻辱，不愿意透露。建议医生以非评判、共情的方式开始谈话。④安排。针对有社会需求的患者，医生应安排好相关后续工作，将患者转到社区，或适当的行为健康项目。
超重与肥胖
肥胖是一种跨生命周期的多因素慢性疾病。文件建议，临床医生应对所有患者筛查是否超重或肥胖，收集患者肥胖、糖尿病、心脑血管疾病家族史和生活方式信息，并推荐肥胖者进行强化的、多成分的行为干预。要注意，亚洲人群即使看起来不胖，但相比欧洲人心脏代谢风险高。强调腰围减少，而不是体重迅速降低，因为这可能有健康风险并难以维持。此外要强调，改善整体饮食结构和质量，增强体质，均可降低心脑血管疾病风险，即使没有腰围或体重的减少。一次仅改变一个毛病。如每周少吃一次快餐，每天锻炼一定的时间，然后逐渐增加，直到每天锻炼30分钟。
全生命周期生活方式管理
儿童青少年
成年心脑血管疾病多始于童年，儿童青少年时期是预防心脑血管疾病的重要时期。
每次常规体检均应评估和记录饮食(快餐频率，含糖饮料及果汁饮用情况，早餐、零食、蔬菜水果的摄入)、运动、烟草暴露、身高、体重等，同时还应关注儿童青少年的心理健康问题。
应重视影响儿童的外部环境，包括育儿、祖父母、朋友、学校、膳食和零食、体育活动计划以及课外项目等。与儿童青少年沟通时要注意方式方法，对于肥胖儿童，重心应放在健康相关问题，而非外观和体重。同时督促看护人改善家庭环境、健康饮食以及促进儿童青少年运动等。
对于2岁及以上儿童青少年推荐主要包括蔬果、全谷物、低脂和脱脂乳制品、豆类、鱼类和瘦肉为主的饮食。要少食用含有饱和脂肪、反式脂肪酸以及高胆固醇食物，糖、盐摄入也应适量。此外要注意能量摄入以及饮食摄入要与年龄以及活动需求相匹配。
建议3～5岁儿童全天都应积极活动，6岁及以上儿童青少年应每天都进行60分钟以上的中等强度运动。
在睡眠方面，4个月～1岁的婴幼儿每天应保持12～16小时睡眠；1～2岁，每天保持11～14小时睡眠；3～5岁，每天保持10～13小时睡眠；6～12岁，每天9～12小时睡眠；13～18岁，每天保持8～10小时睡眠。此外还应该按规律就寝起床。
每周减少1次快餐；每天缩减半小时屏幕时间，直到耗在屏幕上的时间不到2小时；每天通过与家人一起活动增加15分钟运动，直至保证每天运动1小时。此外，可适当考虑可穿戴设备，以促进运动。
少买能量密集型与缺乏营养的零食，把健康食物放在显眼处。
(选自“中国循环杂志”公众号，有改动)
4. 下列对材料内容理解正确的一项是( )(3分)
A. 材料积极倡导科学的生活方式，读者主要是青少年。
B. 预防心脑血管疾病，需要在人口、卫生保健系统和社区层面采取措施。
C. 成年心脑血管疾病全都始于童年，儿童时期是预防心脑血管疾病的重要时期。
D. 一般说来，九年级学生每天的睡眠时间至少应该保证10个小时。
5. “中国循环杂志”最有可能是关注哪一方面的杂志？请你从文中找出相关理由加以证明。(4分)
A. 社会经济
B. 心血管研究
C. 心理健康
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6. 请用材料的信息分点论述“双减”政策的正确性。(双减：减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担)(4分)

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答案： 4. B
5. B。本文标题有“美国心脏协会”一词，这可能与心血管有关。选文的各个部分都涉及“心脑血管疾病”这一话题。可见，“中国循环杂志”可能是关注心血管研究的杂志。
6. “双减”政策实行后，一是可以保证儿童青少年的睡眠时间，二是可以保证儿童青少年的运动时间，这样可以有效预防心脑血管疾病。因此，“双减”政策是正确的。