《2025年基础训练大象出版社七年级道德与法治上册人教版》

7. (健全人格)

从长远计,低效的时间安排从长远计,高效的时间安排
观察上图,思考并回答问题：
(1)比较两幅图中的数据,可以得出什么结论？
(2)造成做事高效或低效的关键原因是什么？
(3)回顾自己最近一周的时间安排,看看你的时间都去哪儿了？
(4)有针对性地分析上一问,好好反思一下,可以作出怎样的调整,让安排更加高效？

答案：
(1)做事低效者把50%~60%的时间花在紧急但不重要的事情上,且无计划、无自律;而做事高效者把50%~60%的时间花在不紧急但重要的事情上,且有计划、有自律。做事时,我们应该根据事情的轻重缓急合理有效地安排和利用时间,提高做事效率。
(2)原因是能否科学地安排时间。
(3)略,回顾梳理自己最近一周的时间安排情况作答即可。
(4)对于各种事情,要按轻重缓急合理分配时间,并注意预留时间,有计划性,并严格执行计划。 【解析】观察图中数据,结合所学内容,提取低效的时间安排和高效的时间安排的相关信息。第
(1)问,要仔细观察,比较两幅图中的数据。第
(2)问要求依据第一问,分析造成不同结果的关键原因,为原因类设问,这需要我们读懂题图内涵,联系教材相关内容,得出结论。第
(3)
(4)问问你的时间都去哪儿了,怎样有效利用时间,考查我们链接生活实际、学以致用的能力,需要结合自身实际,链接教材"做好生活规划,应当制订切实可行的行动方案"及"努力需要分清主次,合理规划和管理时间"的内容作答。梳理解题思路,组织书写答案时,要做到联系材料、联系设问、联系教材、联系实际,条理清晰、言简意赅、要点全面、用语科学。