项目二 鸣枪开跑马拉松(共 34 分)
2024 年 12 月 8 日“强城杯”温州马拉松鸣枪开跑。小明一家报名参加了本次马拉松比赛,为了顺利完成比赛,赛前小明一家在饮食和运动方面都做了充足的准备。
1. 小明每天坚持跑步训练。一般情况下,与不经常运动的同学相比较,小明的肺活量( )。
A.更大
B.更小
C.和同学差不多
2. 小明在统计一天的食物时,晚餐这一餐应记为( )种食物。

A.三
B.四
C.五
3. 从营养搭配均衡角度看,小明的午餐应该增加的营养成分是( )。
A.糖类
B.维生素
C.蛋白质
4. 下列关于食物中的营养检验正确的是( )。

5. 食物主要由( )完成消化和吸收。
A.胃
B.小肠
C.口腔
6. 妈妈告诉小明,要“细嚼慢咽”。“细嚼”是由我们口腔中的( )完成的。
A.门齿
B.犬齿
C.臼齿
7. 如右图,为了研究呼吸时内部器官的变化,可以用器材模拟呼吸器官,①模拟的是______,②模拟的是______。
8. a 模拟的是______(填“吸气”或“呼气”)动作,这时胸腔______(填“收缩”或“扩张”)。
9. 除了细嚼慢咽,还有哪些饮食习惯有利于我们身体健康?
①______;
②______。
欢乐赛事进行时
10. 运动员呼吸时,呼出和吸入的气体相比,下列气体的变化情况描述正确的是( )。
A.氧气、二氧化碳和其他气体都减少
B.氧气减少,二氧化碳和其他气体增加
C.氧气无变化,二氧化碳和其他气体增加
11. 马拉松结束后,小明马上测量心跳和呼吸次数,发现都比安静状态时增加了。产生这种变化的主要原因是( )。
A.心情太紧张了
B.运动需要更多的氧气
C.运动后太累了
12. 赛后,马拉松运动员因为饥饿感到有点头晕,他应该吃( )快速补充能量,恢复状态。
A.空心菜
B.牛肉
C.面包
13. 如右图,小明发现美食区食物是这样放置的,这样排列的依据是( )。

A.植物类食物和动物类食物
B.熟食和生食
C.主食和副食
14. 赛后,马拉松运动员们品尝了猪脏粉、鱼丸汤、猪油糕、松糕等温州特色小吃,食物在身体中的“旅行”路线是( )。
A.口腔→食道→胃→小肠→大肠
B.口腔→食道→小肠→大肠→胃
C.口腔→食道→胃→大肠→小肠
2024 年 12 月 8 日“强城杯”温州马拉松鸣枪开跑。小明一家报名参加了本次马拉松比赛,为了顺利完成比赛,赛前小明一家在饮食和运动方面都做了充足的准备。
1. 小明每天坚持跑步训练。一般情况下,与不经常运动的同学相比较,小明的肺活量( )。
A.更大
B.更小
C.和同学差不多
2. 小明在统计一天的食物时,晚餐这一餐应记为( )种食物。
A.三
B.四
C.五
3. 从营养搭配均衡角度看,小明的午餐应该增加的营养成分是( )。
A.糖类
B.维生素
C.蛋白质
4. 下列关于食物中的营养检验正确的是( )。
5. 食物主要由( )完成消化和吸收。
A.胃
B.小肠
C.口腔
6. 妈妈告诉小明,要“细嚼慢咽”。“细嚼”是由我们口腔中的( )完成的。
A.门齿
B.犬齿
C.臼齿
7. 如右图,为了研究呼吸时内部器官的变化,可以用器材模拟呼吸器官,①模拟的是______,②模拟的是______。
8. a 模拟的是______(填“吸气”或“呼气”)动作,这时胸腔______(填“收缩”或“扩张”)。
9. 除了细嚼慢咽,还有哪些饮食习惯有利于我们身体健康?
①______;
②______。
欢乐赛事进行时
10. 运动员呼吸时,呼出和吸入的气体相比,下列气体的变化情况描述正确的是( )。
A.氧气、二氧化碳和其他气体都减少
B.氧气减少,二氧化碳和其他气体增加
C.氧气无变化,二氧化碳和其他气体增加
11. 马拉松结束后,小明马上测量心跳和呼吸次数,发现都比安静状态时增加了。产生这种变化的主要原因是( )。
A.心情太紧张了
B.运动需要更多的氧气
C.运动后太累了
12. 赛后,马拉松运动员因为饥饿感到有点头晕,他应该吃( )快速补充能量,恢复状态。
A.空心菜
B.牛肉
C.面包
13. 如右图,小明发现美食区食物是这样放置的,这样排列的依据是( )。
A.植物类食物和动物类食物
B.熟食和生食
C.主食和副食
14. 赛后,马拉松运动员们品尝了猪脏粉、鱼丸汤、猪油糕、松糕等温州特色小吃,食物在身体中的“旅行”路线是( )。
A.口腔→食道→胃→小肠→大肠
B.口腔→食道→小肠→大肠→胃
C.口腔→食道→胃→大肠→小肠
答案:
1.A
@@2.C
@@3.C
@@4.B
@@5.B
@@6.C
@@7.气管 肺
@@8.呼气 收缩
@@9.①不吃太烫的食物 ②荤素搭配、粗细粮搭配(合理即可)
@@10.B
@@11.B
@@12.C
@@13.A
@@14.A
@@2.C
@@3.C
@@4.B
@@5.B
@@6.C
@@7.气管 肺
@@8.呼气 收缩
@@9.①不吃太烫的食物 ②荤素搭配、粗细粮搭配(合理即可)
@@10.B
@@11.B
@@12.C
@@13.A
@@14.A
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