7. (2024·齐齐哈尔改编)“民以食为天,食以安为先。”下列关于合理营养和食品安全的叙述,科学合理的是(
A.青少年正处于生长发育的旺盛时期,需要多吃一些含蛋白质丰富的食物
B.多吃鸡肉、牛肉、猪肉等畜禽肉类,少吃蔬菜
C.用饮料代替水以增加营养
D.过期但没有霉变的袋装食品仍可食用
A
)A.青少年正处于生长发育的旺盛时期,需要多吃一些含蛋白质丰富的食物
B.多吃鸡肉、牛肉、猪肉等畜禽肉类,少吃蔬菜
C.用饮料代替水以增加营养
D.过期但没有霉变的袋装食品仍可食用
答案:
7.A
8. 芹菜、柑橘等食物中含有许多细丝,这些细丝是一种膳食纤维,下列关于膳食纤维的叙述,错误的是(
A.被称为“第七类营养物质”
B.能促进肠道的蠕动和排空
C.能为人体生命活动提供能量
D.通常不能被人体吸收,随粪便排出体外
C
)A.被称为“第七类营养物质”
B.能促进肠道的蠕动和排空
C.能为人体生命活动提供能量
D.通常不能被人体吸收,随粪便排出体外
答案:
8.C
9. (生产生活)如图甲、乙分别是不同人群每天摄入的食物比例和“平衡膳食宝塔”,请仔细观察后回答下列问题:
(1)我们每天应吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中含有的
(2)如图甲所示,肥胖人群的饮食中粮谷类和
(3)同学们正处于生长发育阶段,每天应该多吃图乙中的③和
(4)营养不良会影响健康,例如缺乏维生素

(1)我们每天应吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中含有的
糖类
是人体最主要的供能物质。(2)如图甲所示,肥胖人群的饮食中粮谷类和
肉类
食物的摄入量较正常人偏多。(3)同学们正处于生长发育阶段,每天应该多吃图乙中的③和
④
(填序号)类食物,因为这些食物富含的蛋白质
是人体生长发育、细胞更新和修复的原料。(4)营养不良会影响健康,例如缺乏维生素
C
易患坏血病,为预防坏血病,应该多吃图乙中的②
(填序号)类食物。
答案:
9.
(1)糖类
(2)肉类
(3)④ 蛋白质
(4)C ②
(1)糖类
(2)肉类
(3)④ 蛋白质
(4)C ②
10. (2025·贾汪期中)我们吃的米饭和面包中的营养物质主要是(
A.淀粉
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
A
)A.淀粉
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
答案:
10.A
11. (2025·丰县段考)贫血患者应多吃(
A.含钙丰富的食物
B.含维生素C丰富的食物
C.含蛋白质和铁丰富的食物
D.含脂肪丰富的食物
C
)A.含钙丰富的食物
B.含维生素C丰富的食物
C.含蛋白质和铁丰富的食物
D.含脂肪丰富的食物
答案:
11.C
12. (2024·邳州期中)如图为人体部分消化器官的示意图。下列相关叙述错误的是(

A.①分泌的消化液含有能消化脂肪的酶
B.②处阻塞,小肠消化脂肪能力下降
C.③分泌的消化液中含有多种消化酶
D.④是消化食物和吸收营养物质的主要场所
A
)A.①分泌的消化液含有能消化脂肪的酶
B.②处阻塞,小肠消化脂肪能力下降
C.③分泌的消化液中含有多种消化酶
D.④是消化食物和吸收营养物质的主要场所
答案:
12.A
13. (2025·沛县段考)2025年5月20日是第36个“中国学生营养日”,主题为“吃动平衡 身心健康”,目的在于宣传学生时期营养的重要性。下列饮食习惯,你认为合理的是(
A.饮用饮料代替饮用水
B.只吃水果蔬菜保持苗条的身材
C.谷类为主,果蔬、肉类荤素搭配
D.炒菜多加油和盐,可使菜有滋有味
C
)A.饮用饮料代替饮用水
B.只吃水果蔬菜保持苗条的身材
C.谷类为主,果蔬、肉类荤素搭配
D.炒菜多加油和盐,可使菜有滋有味
答案:
13.C
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