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3. 互联网虽然是一个虚拟的世界，但是它和现实世界一样有自己的规则。下面的做法对吗？可能会带来怎样的影响？
夜深了，男孩还在用聊天软件和网友聊天。
夜深了，男孩还在用聊天软件和网友聊天。
答案：
不对。影响：会影响睡眠质量，导致第二天精神不振，影响学习和生活；长时间使用电子设备还可能对视力造成损害；此外，深夜和网友聊天，可能会因为对方身份不明而存在安全风险。
女孩蹭免费Wi-Fi，在她不知道的地方，黑客说：“你们用免费Wi-Fi，我就免费月你们的账号、密码……”
答案：
不对。影响：在未知的地方蹭免费Wi-Fi，极有可能遭遇黑客攻击，导致个人账号、密码等重要信息被窃取，进而造成财产损失或个人隐私泄露。
男孩昨天晚上在玩电脑，睡得太晚了，上课时趴在课桌上睡觉。
答案：
不对。影响：晚上玩电脑睡得太晚，会严重影响第二天的学习状态，导致上课无法集中注意力，错过老师讲解的知识点，长期如此会使学习成绩下降，同时也不利于身体健康。
女生在网络上发布谣言：“小美是小偷。”
答案：
不对。影响：在网络上发布谣言是违法行为，会对他人的名誉造成严重损害，破坏他人的人际关系和心理健康；同时，这种行为也会扰乱网络秩序，引发不良的社会影响。
4. 你玩网络游戏吗？你对它有哪些认识？你用什么办法来防止自己沉迷网络游戏呢？说一说吧。
答案：
我玩网络游戏。认识：网络游戏可以锻炼人的反应能力、思维能力和团队协作能力，适当玩游戏还能放松心情，缓解学习压力。但是，如果沉迷网络游戏，会浪费大量时间和精力，影响学习和身体健康，甚至可能会接触到不良信息，产生不良行为。
防止沉迷网络游戏的办法：制定合理的上网时间计划，比如每天只在完成作业后玩一小时，严格遵守时间规定；培养其他兴趣爱好，如运动、阅读、画画等，转移对网络游戏的注意力；选择健康、有益的网络游戏，避免接触那些含有暴力、色情等不良内容的游戏；在玩游戏时，要保持清醒的头脑，不要为了游戏充值大量金钱，理性对待游戏中的虚拟物品。
防止沉迷网络游戏的办法：制定合理的上网时间计划，比如每天只在完成作业后玩一小时，严格遵守时间规定；培养其他兴趣爱好，如运动、阅读、画画等，转移对网络游戏的注意力；选择健康、有益的网络游戏，避免接触那些含有暴力、色情等不良内容的游戏；在玩游戏时，要保持清醒的头脑，不要为了游戏充值大量金钱，理性对待游戏中的虚拟物品。
5. 对照下面的项目自我评价，做到了其中的一项就给自己打个“√”。
(1)定时上网，一般是在双休日。（ ）
(2)固定上网时长，一般一天不超过一个小时。（ ）
(3)自觉下网，时间一到马上下，不用别人催促。（ ）
(4)不玩暴力凶杀游戏，不浏览非法网站，不传播非法信息。（ ）
(1)定时上网，一般是在双休日。（ ）
(2)固定上网时长，一般一天不超过一个小时。（ ）
(3)自觉下网，时间一到马上下，不用别人催促。（ ）
(4)不玩暴力凶杀游戏，不浏览非法网站，不传播非法信息。（ ）
答案：
根据自身实际情况在符合的项目后打“√”。（此题为自我评价题，无固定标准答案，学生根据自己的真实情况进行勾选即可。）
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