《2025年新课程问题解决导学方案八年级生物上册苏教版》

知识点1 合理膳食
1. 2025年全民营养周的主题是“吃动平衡,健康体重,全民行动”。某生物学小组成员围绕该主题设计了午餐食谱,其中最符合合理膳食的是 ( )

A.小安：牛奶、鸡蛋、牛排、苹果
B.小童：鸡腿汉堡、油炸薯条、可乐
C.小西：蒜蓉西蓝花、西红柿鸡蛋汤、米饭
D.小秦：卤鸡腿、鲫鱼豆腐汤、炒青菜、米饭

答案： D

2. 妈妈购买了青椒、丝瓜、菠菜和面条准备做晚饭。从合理膳食的角度,小秦建议妈妈再购买一些 ( )

A.瘦肉
B.白菜
C.榨菜
D.土豆

答案： A

3. 以下属于健康的饮食习惯的是 ( )

A.多吃蔬菜、水果
B.常吃油炸食品
C.菜中多加盐
D.多喝酸甜可口的饮料

答案： A

4. 中国居民平衡膳食宝塔(如图)有利于指导人们合理饮食。下列有关分析不科学的是 ( )


A.第五层食物富含油脂,应控制其摄入量
B.青少年应适当增加第三层、第四层食物的摄入
C.第一层食物可为人体生命活动提供能量
D.为了均衡饮食,各层食物摄入量要相同

答案： D