《2025年阳光学业评价四年级语文上册人教版》

1. 开展“保护视力”主题班会。
怎样“爱护眼睛,保护视力”？请和同学们一起展开讨论。讨论时,如果你的观点和别的同学相似,请注意表达的方法。

答案： 1.保持正确读写姿势：读书写字时，身体坐正，眼与书本距离不小于30厘米。
2.控制用眼时间：连续用眼不超过40分钟，休息时远眺或闭目养神。
3.改善用眼环境：不在过强或过暗光线环境下看书，选择印刷清晰的书籍。
4.坚持做眼保健操：每天上下午坚持规范完成眼保健操操作。
5.增加户外活动：每天保证2小时以上户外运动时间。
6.控制电子产品使用：单次使用不超过15分钟，每天累计不超过1小时。
7.均衡饮食：多摄入富含维生素A的食品，不挑食不偏食。
8.定期检查视力：每学期进行两次视力检查并建立跟踪记录。

2. 我的观察日记。
选一种你最爱的动物或植物进行连续观察,它是怎么变化的？观察的时候都发生了什么？把那一刻你的所感所想也记上一笔,以观察日记的方式记下来。

答案： 2023年10月1日 星期日 晴
今天我选了一把饱满的绿豆，它们穿着深绿色的外衣，中间有一道白印。我把它们放进浅盘，倒了温水，看着它们安静地躺在水底，心里盼着它们快点发芽。
2023年10月2日 星期一 多云
绿豆喝饱水后胖乎乎的，比昨天大了一倍！有的绿豆外衣裂开了缝，露出了雪白雪白的肚皮，像咧开嘴笑的小娃娃。我赶紧给它们换了水，生怕耽误它们长大。
2023年10月3日 星期二 晴
奇迹发生啦！绿豆的裂缝里钻出了嫩黄色的小芽，像小逗号一样弯弯的，大约1厘米长。我轻轻碰了碰小芽，软软的，真神奇！原来生命的力量这么厉害。
2023年10月4日 星期三 晴
小芽变长了，有3厘米啦！芽尖微微发绿，根部还长出了细细的白须，像老爷爷的胡子。它们东倒西歪地挤在一起，我把它们移到铺了湿纸巾的盘子里，希望它们能站得更直。
2023年10月5日 星期四 晴
绿豆芽站直啦！两片嫩黄色的小叶子展开了，像两只张开的小手掌，茎也变成了浅绿色。看着它们努力生长的样子，我好像也充满了力量，以后每天都要好好照顾它们！