《2025年暑假乐园辽宁师范大学出版社七年级文综》

1. 影响情绪的因素：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化等。

答案： 个人的生理周期 周围的舆论氛围 周围情况的变化

2. 调节情绪常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

答案： 转移注意 放松训练

3. 我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；创造正面情感体验的方法：完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品。

答案： 与人交往 社会活动 帮助他人 艺术作品

4. 在情感体验中，可以用自己的热情和行动来影响环境。我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

答案： 热情和行动 回应 需要共鸣 美好的情感 创造美好的情感 新的感受

1. 有人站在高山之巅仰天长啸，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的笑声。这属于调节情绪方法中的 (C)
A. 改变认知法
B. 转移注意法
C. 合理宣泄法
D. 放松训练

答案： C

2. 2022年5月20日8时36分，四川省汉源县发生4.8级地震，地震发生时石棉县中学初中部所有在班老师迅速指挥学生进行避险转移。在疏散过程中，某班几个学生逆行奔向教室后排，把因病致残、行动全靠轮椅的张同学转移到安全地点，张同学深受感动。这体现了 (B)
①要学会正确对待老师的表扬和批评
②同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分
③不仅要珍爱自己的生命也要珍爱他人的生命
④关爱传递着美好情感，给人带来温暖和希望
A. ①②③
B. ②③④
C. ①③④
D. ①②④

答案： B