《2025年金学典同步解析与测评贵州人民出版社八年级生物上册人教版》

10. 健康是人生的宝贵财富之一，下列相关叙述，正确的是(A)

A.酒精会使大脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱，所以青少年不要饮酒
B.为了保持身材，坚持只吃青菜不吃肉
C.如果早餐吃得较少，可以通过多吃午餐来弥补
D.艾滋病是一种传染病，为了保护自己，不要与艾滋病病人握手、交谈

答案： 10．A

1. 学校通常有禁止吸烟的规定。有的学校还会将是否违反吸烟规定纳入学生日常行为规范考核和教职工考核中，对违反者给予相应的纪律处分，如警告、记过等。同时，学校也会通过开展健康教育活动等方式，宣传吸烟对健康的危害，倡导学生和教职工养成健康无烟的生活方式。运用所学知识回答下列问题：
(1)烟草烟雾中，有很多对人体健康有害的化学物质，试列举出来(至少三种)：尼古丁、一氧化碳、焦油等。
(2)吸烟和被动吸烟对人体有哪些伤害？请举例说明：不仅会诱发多种呼吸系统疾病（如慢性支气管炎），还有可能诱发肺癌。
(3)请为学校禁烟写一则宣传语：吸烟有害健康（合理即可）。

答案： 1．（1）尼古丁、一氧化碳、焦油等
（2）不仅会诱发多种呼吸系统疾病（如慢性支气管炎），还有可能诱发肺癌
（3）吸烟有害健康（合理即可）

2. 每年9月1 日是我国的“全民健康生活方式日”。健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。请回答下列问题：
(1)合理营养，均衡饮食。青少年要多吃肉、蛋、奶等含蛋白质丰富的食物，这是因为蛋白质是构成人体细胞的重要物质，人体的生长发育和受损细胞的修复、更新都离不开它。
(2)吸烟有害健康，实践活动小组制作了如图4.7 - 10所示的装置并进行如下实验：打开止水夹，用洗耳球抽取排水管中的空气，使烟雾持续进入草履虫培养液。烟草燃尽后，用显微镜观察烟雾收集器底部培养液中的草履虫，发现其纤毛被烟雾中的焦油黏结，运动速度变慢。该实验中，烟雾进入烟雾收集器模拟的是呼吸运动中的吸气(填“吸气”或“呼气”)过程；用草履虫纤毛的摆动模拟人气管纤毛的摆动，你的推测是烟草烟雾对气管有危害（或吸烟会损伤呼吸道黏膜）(填吸烟对人体健康造成的具体影响)。
(3)拒绝迷恋网络、长时间上网。长时间不正确用眼会使眼球中的晶状体过度变凸且不能恢复原状，造成近视。
(4)选择健康的生活方式才能拥有健康。健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。心情愉快是心理健康的核心。当情绪不好时，你是如何调节的？有意识地转移话题或做点别的事情，如听音乐、打球等；向亲人诉说，化解积压在内心的烦恼（合理即可）(至少写出两条)。

答案： 2．（1）生长发育
（2）吸气 烟草烟雾对气管有危害（或吸烟会损伤呼吸道黏膜）
（3）晶状体
（4）身体 社会适应 有意识地转移话题或做点别的事情，如听音乐、打球等；向亲人诉说，化解积压在内心的烦恼（合理即可）