《2025年导学与检测八年级生物上册济南版》

1. 下列有关合理营养的叙述中,错误的是(C)
A.食物多样,谷类为主
B.吃清淡少盐的食物
C.喜欢吃的多吃点,不喜欢的就少吃点
D.合理饮食指满足人体每天对能量和各种营养物质需要的饮食

答案： C

2. 小红为自己设计了四份食谱,其中营养搭配最合理的是(C)
A.牛奶、鸡蛋、馒头
B.饼干、饮料、方便面
C.肉丝面、水果、蔬菜
D.稀饭、鸡腿、油条

答案： C

3. 从食品安全的角度出发,下列食品不应在市场上出售的是(B)
A.有虫眼的青菜
B.未经检疫的鲜肉
C.未包装的大米
D.未洗净的土豆

答案： B

4. 常食“五谷杂粮”有利于健康,是因为(C)
A.能治百病
B.容易消化,吸收
C.营养丰富,为人体提供全面的营养
D.色香味美

答案： C

5. 膳食中不搭配蔬菜、水果会造成身体缺乏(D)
A.淀粉和蛋白质
B.蛋白质和脂肪
C.脂肪和维生素
D.维生素和无机盐

答案： D

6. 食品安全问题越来越受到大家的关注,下列不符合食品安全理念的是(C)
A.买肉时一定要看是否是检疫合格的
B.发芽的马铃薯不能吃
C.不干不净,吃了没病
D.水果、蔬菜冲洗干净再吃

答案： C

7. 购买食品时,关注度可稍弱于其他项的是(A)
A.包装质量
B.保质期
C.生产日期
D.营养成分

答案： A

8. 如图为中国居民“平衡膳食宝塔”,据图回答问题：

(1) 每天摄取最多的是第Ⅰ层的食物,这类食物的营养成分主要是糖类。
(2) 小明同学不爱吃第Ⅱ层的食物,长期下去可能会出现缺铁性贫血和维生素缺乏症。
(3) 糖尿病患者饮食中应减少第Ⅰ层食物的摄食；高血压患者应减少第Ⅴ层食物的摄食。
(4) 青少年正在长身体的时候,应多摄食第Ⅳ层的食物。

答案： （1）Ⅰ 糖类 （2）缺铁性贫血和维生素缺乏症 （3）Ⅰ Ⅴ （4）Ⅳ

1. 为了使儿子健康成长,一位母亲对其提出了合理膳食的要求。下列说法不科学的一项是(D)
A.少吃油炸的食物
B.多吃蔬菜和水果
C.每天早餐喝一袋牛奶
D.多吃精制面粉、大米

答案： D