《2025年暑假乐园现代教育出版社七年级道德与法治、历史》

6. 下边漫画《忧虑》给我们的启示是 (A)

A. 要学会调节自己的情绪
B. 负面情绪是无法调节的
C. 要学会压抑自己的情绪
D. 过度忧虑会使人掉头发

答案： A

7. 全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作上天送给父母的礼物，而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会，意识到这一点，就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是 (A)
A. 改变认知评价
B. 转移注意
C. 合理宣泄
D. 放松训练

答案： A

8. 临近考试，很多同学都会感觉焦虑、紧张，我们应该学会主动调节这种情绪。你认为以下调节方法可取的是 (A)
①小李坚持每天到操场跑步 ②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情 ③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥 ④小赵每晚玩网络游戏到深夜
A. ①②
B. ①③
C. ②④
D. ③④

答案： A

9. “期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会 (B)
①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大 ②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪 ③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法 ④做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困惑
A. ①②③④
B. ②③④
C. ①③④
D. ①②④

答案： B

10. “人类有许多高尚的品格，但有一种品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。”以下对自尊的理解不正确的是 (C)
A. 自尊的人知廉耻、明是非
B. 不虚荣攀比是自尊的一种表现
C. 自尊使人不允许别人歧视、侮辱自己
D. 尊重自己的价值，不自我贬低、不自卑，是自尊的重要表现

答案： C

11. “无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要做一点儿卑劣的事情。最要紧的是自尊。”这启示我们自尊的人 (B)
A. 能够认可自己
B. 知廉耻、明是非
C. 从不爱慕虚荣
D. 不为名利所惑

答案： B