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1. 在日常生活中,怎样保护我们的心脏和血管?写一写。
答案:
(合理即可)如:①合理饮食,少吃高脂肪、高盐食物;②适度进行体育锻炼,增强心肺功能;③保证充足睡眠,避免过度劳累;④保持良好情绪,避免长期紧张焦虑。
解析:从饮食、运动、作息、情绪等方面提出保护措施,符合健康生活常识。
解析:从饮食、运动、作息、情绪等方面提出保护措施,符合健康生活常识。
2. 统计家庭成员的心率,你有什么发现呢?
家庭成员
年龄
性别
心率(次/分钟)
我发现:______
家庭成员
年龄
性别
心率(次/分钟)
我发现:______
答案:
(示例表格及发现,根据实际统计情况填写)
家庭成员
年龄
性别
心率(次/分钟)
爸爸
40
男
72
妈妈
38
女
75
爷爷
65
男
78
奶奶
62
女
80
我
11
男
85
我发现:①年龄越小,心率通常越快;②成年人静息心率一般在60-100次/分钟范围内;③性别对心率的影响不明显。
解析:根据统计数据总结规律,合理即可,体现对心率影响因素的观察。
家庭成员
年龄
性别
心率(次/分钟)
爸爸
40
男
72
妈妈
38
女
75
爷爷
65
男
78
奶奶
62
女
80
我
11
男
85
我发现:①年龄越小,心率通常越快;②成年人静息心率一般在60-100次/分钟范围内;③性别对心率的影响不明显。
解析:根据统计数据总结规律,合理即可,体现对心率影响因素的观察。
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