2 呼吸与健康生活
我的课堂活动记录
日期:_______
测量安静状态下每分钟的呼吸次数。
安静状态
第一次
第二次
第三次
每分钟的呼吸次数
做有可能改变每分钟的呼吸次数的活动,然后再测量每分钟的呼吸次数并记录下来。
活动
慢走20步后
快走20步后
跳动20次后
每分钟的呼吸次数
比较安静状态和运动之后一分钟的呼吸次数,我的发现:________
我的课堂活动记录
日期:_______
测量安静状态下每分钟的呼吸次数。
安静状态
第一次
第二次
第三次
每分钟的呼吸次数
做有可能改变每分钟的呼吸次数的活动,然后再测量每分钟的呼吸次数并记录下来。
活动
慢走20步后
快走20步后
跳动20次后
每分钟的呼吸次数
比较安静状态和运动之后一分钟的呼吸次数,我的发现:________
答案:
安静状态:每分钟的呼吸次数(示例,具体以实际测量为准):第一次20次,第二次19次,第三次21次。
活动:慢走20步后:每分钟的呼吸次数(示例):25次。快走20步后:30次。跳动20次后:35次。
比较安静状态和运动之后一分钟的呼吸次数,我的发现:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下多,并且运动越剧烈,呼吸次数增加得越多。
活动:慢走20步后:每分钟的呼吸次数(示例):25次。快走20步后:30次。跳动20次后:35次。
比较安静状态和运动之后一分钟的呼吸次数,我的发现:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下多,并且运动越剧烈,呼吸次数增加得越多。
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