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12. 2024年5月20日“中国学生营养日”的主题为“奶豆添营养,少油更健康”,目的在于宣传合理膳食的重要性。下列关于合理膳食的叙述,不正确的是 ()
A.每天摄入肉、蛋、奶,以补充身体生长、发育等生理活动所需的营养
B.选购牛奶时不仅要注意食品的保质期,还要注意保存条件
C.脂肪对人体有害,最好不要食用
D.少吃太咸的食物,食盐摄入过多,患高血压的风险会增大
A.每天摄入肉、蛋、奶,以补充身体生长、发育等生理活动所需的营养
B.选购牛奶时不仅要注意食品的保质期,还要注意保存条件
C.脂肪对人体有害,最好不要食用
D.少吃太咸的食物,食盐摄入过多,患高血压的风险会增大
答案:
12.C
13. 唐山的猪肉馅棋子烧饼选用猪腿肉或五花肉,肉香浓郁,香而不腻,外皮酥脆,深受游客喜爱。此烧饼与下列食物搭配,营养更合理的是 ()
①青菜 ②牛肉 ③豆浆 ④碳酸饮料
A.①④
B.①③
C.②③
D.②④
①青菜 ②牛肉 ③豆浆 ④碳酸饮料
A.①④
B.①③
C.②③
D.②④
答案:
13.B
14. “舌尖上的安全”,食品安全越来越受人们关注。以下生活中常见的做法,合理的是 ()
A.吃剩后异味不大的饭菜下顿直接食用
B.发芽的马铃薯切除芽点后继续食用
C.购买包装食品时,注意识别生产日期和保质期
D.为使食品“色、香、味”俱全,任意加入添加剂
A.吃剩后异味不大的饭菜下顿直接食用
B.发芽的马铃薯切除芽点后继续食用
C.购买包装食品时,注意识别生产日期和保质期
D.为使食品“色、香、味”俱全,任意加入添加剂
答案:
14.C
15. 吃春饼是我国“立春”节气民间饮食风俗之一。春饼是面粉烙制的薄饼,从均衡膳食的角度分析,吃春饼时搭配最佳的一组食物是 ()
A.米饭、红烧肉
B.面包、炸薯条
C.牛肉、炒菠菜
D.黄瓜、西红柿
A.米饭、红烧肉
B.面包、炸薯条
C.牛肉、炒菠菜
D.黄瓜、西红柿
答案:
15.C
16. 食品安全关乎人体健康。下列做法不符合食品安全的是 ()
A.随意食用野生蘑菇
B.食材加工生熟分开
C.拒绝食用野生动物
D.提倡使用公筷公勺
A.随意食用野生蘑菇
B.食材加工生熟分开
C.拒绝食用野生动物
D.提倡使用公筷公勺
答案:
16.A
17. 假设你是一名营养师。请判断以下针对特定人群设计的饮食方案中不合理的是 ()
A.献血后的人适量补充富含蛋白质和铁的食物
B.肝炎患者的饮食要清淡、少食肥肉
C.青少年要适当多摄入鸡蛋、牛奶等高蛋白食物
D.骨质疏松症患者要补充富含维生素A的食物
A.献血后的人适量补充富含蛋白质和铁的食物
B.肝炎患者的饮食要清淡、少食肥肉
C.青少年要适当多摄入鸡蛋、牛奶等高蛋白食物
D.骨质疏松症患者要补充富含维生素A的食物
答案:
17.D
18. 下列有关合理营养的叙述,错误的是 ()
A.每日应均衡合理地吃“平衡膳食宝塔”的五类食物
B.“平衡膳食宝塔”的第二层食物富含膳食纤维
C.饮料主要成分是水,不可以长期大量饮用
D.制订一份合理的食谱,用量最多的食物应是蔬菜
A.每日应均衡合理地吃“平衡膳食宝塔”的五类食物
B.“平衡膳食宝塔”的第二层食物富含膳食纤维
C.饮料主要成分是水,不可以长期大量饮用
D.制订一份合理的食谱,用量最多的食物应是蔬菜
答案:
18.D
19. 在日常生活中,我们不仅要合理膳食,而且要关注食品安全。下列做法符合食品安全要求的是 ()
A.在森林里采不认识的蘑菇炖汤喝
B.买猪肉时看是否有检疫合格标志
C.有霉斑的馒头高温加热后继续食用
D.到校园周边无证摊贩处购买辣条
A.在森林里采不认识的蘑菇炖汤喝
B.买猪肉时看是否有检疫合格标志
C.有霉斑的馒头高温加热后继续食用
D.到校园周边无证摊贩处购买辣条
答案:
19.B
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