《2025年初中学练案八年级生物上册》

1. 根据“中国居民平衡膳食宝塔”，下列叙述正确的是 (A)

A.①层的食物主要是补充糖类
B.可用②层食物完全替代主食
C.青少年应少吃③④层的食物
D.要严格避免摄入⑤层的食物

答案： 1.A

2. 请你从平衡膳食的角度为家人选择一份营养搭配最合理的食谱 (B)

A.馒头、清蒸鲈鱼、红烧肉、鸡汤
B.米饭、红烧鲫鱼、辣椒炒肉、炒青菜
C.馒头、椒盐大虾、小炒牛肉、烤鸭
D.面条、炒豆芽、清炒萝卜、西瓜

答案： 2.B

3. 国家卫生健康委等部门发布《“体重管理年”活动实施方案》。合理膳食有利于预防肥胖。下列饮食习惯中，有利于预防肥胖的是 (D)

A.多吃高脂、高盐食品
B.常喝高糖饮料
C.常吃烧烤食物
D.多吃蔬菜、奶类

答案： 3.D

4. 2025年“全民营养周”活动的主题为“吃动平衡·健康体重·全民行动”。下列体重管理的“行动”合理的是 (C)


A.每餐饮食只吃蔬菜、水果
B.餐后立即进行高强度运动
C.每天合理膳食并适度运动
D.体重超标后才需进行管理

答案： 4.C

5. 妈妈叫小明去买一包食盐，购买时小明应注意看清包装上的信息有 (C)
①生产日期 ②保质期 ③是否打过广告 ④生产厂家 ⑤包装是否漂亮

A.①③④
B.①②⑤
C.①②④
D.②③④

答案： 5.C