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1. 生活中,我们常会遇到这样的情况:当有人向你提出请求时,答应他(say “yes”),违背自己的意愿;拒绝他(say “no”),又担心伤害感情,左右为难。你是如何处理这种情况的?结合一次自身经历,谈谈你的经验教训。请先补全题目,然后写一篇80词左右的短文。
I Said ________
________
I Said ________
________
答案:
1. I Said “No” Last month, we had a math test. While I was working carefully, my friend Tony wanted to copy from me. Though it was difficult to refuse him, I said “no”. This made him angry. After the test, I explained the reasons to him. I told him that we should get what we want by working hard, not by cheating. And I also pointed out that getting good grades this way doesn’t mean you have truly learned anything. I promised to help him with his studies, and he was very thankful. Now, he is doing better and better with my help. I am happy with what I did. Saying “no” may be difficult, but it can lead to a better outcome.
2. 不同的事物会引起不同人的不同情绪。请你制作几张情绪卡片,然后用英语向同班同学介绍这些情绪,简述什么事情会引起你的情绪,并一起讨论该如何转化这些消极情绪。

答案:
Emotion Card 1: Angry
Trigger: When my friends break their promises or I am misunderstood by others.
Solution: Take deep breaths to calm down, then communicate honestly with the person involved.
Emotion Card 2: Nervous
Trigger: Before important exams or giving a speech in front of the class.
Solution: Prepare thoroughly in advance, listen to light music, and tell myself "I can do it" to build confidence.
Ways to Transform Negative Emotions
1. Stay positive: Focus on solutions instead of problems.
2. Seek support: Talk to family or friends about feelings.
3. Release stress: Do sports like running or playing basketball to relax.
Trigger: When my friends break their promises or I am misunderstood by others.
Solution: Take deep breaths to calm down, then communicate honestly with the person involved.
Emotion Card 2: Nervous
Trigger: Before important exams or giving a speech in front of the class.
Solution: Prepare thoroughly in advance, listen to light music, and tell myself "I can do it" to build confidence.
Ways to Transform Negative Emotions
1. Stay positive: Focus on solutions instead of problems.
2. Seek support: Talk to family or friends about feelings.
3. Release stress: Do sports like running or playing basketball to relax.
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