《2025年名师测控七年级道德与法治下册人教版山西专版》

5. 青春的心情如雨季的天空，复杂多变，一时晴空万里，一时也会乌云密布。下列情绪体验和情绪表达合适的是 （ ）
A. 小安：妈妈总是因为一点儿小事唠叨，我冲她大吼大叫来发泄不满
B. 小美：因为身高偏矮被人嘲笑，我只能找个没人的角落默默流泪
C. 小芳：明天就要考试了，我紧张得睡不着，听听音乐舒缓一下
D. 小强：我在运动会上拿了奖牌，兴奋得对着失败者哈哈大笑

答案： C

6. 下面是小西同学的读书笔记（节选）。

对此，下列认识正确的是 （ ）
①人与人之间的情绪会相互感染
②学会把情绪深埋内心，不能影响他人
③消极情绪无法控制，应全部发泄出来
④要学会合理表达情绪，关照他人感受
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④

答案： B

7. 教材活动改编 下面两位同学的对话共同启发我们要 （ ）

A. 学会调节自己的情绪，保持乐观、开朗的心态
B. 学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
C. 了解自己的情绪，学会用合理的方式表达情绪
D. 积极参与各种社会公益活动，奉献社会

答案： B

8. 七年级（1）班开展了一次“情绪探究”主题活动，请你参与并完成下列问题。
◆活动一 道德与法治课上，老师列举了以下事例：
小朵和小丽是同桌，平时两人的成绩不相上下，可在这次期中考试中，小朵数学考了100分，小丽只考了70分。小朵开心地向周围的同学炫耀自己的成绩，还说回家会得到爸爸妈妈的奖励。小丽听着小朵的炫耀，一直低着头沉默不语，眼睛里充满了泪水，决定不再和小朵做朋友了。
（1）小朵表达情绪的方式恰当吗？为什么？（5分）
◆活动二 小晋在“怎样管理情绪”的小组学习讨论中搜集到以下漫画：

（2）管理情绪有方法。漫画一和漫画二反映的管理情绪的方法分别是什么？（4分）
（3）请你运用所学知识，谈谈学会管理自己情绪的原因。（4分）

答案：
(1)不恰当。(1分)理由:①小朵只顾炫耀自己的成绩，不顾及小丽的感受，是不合适的做法。②小朵要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照小丽的感受。(理由1点2分)
(2)漫画一:放松训练法。(2分)漫画二:注意转移法。(2分)
(3)①情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。②管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。(1点2分)