《2025年新课堂假期生活暑假生活北京教育出版社七年级道德与法治全一册人教版》

7. 七年级(2)班将举办以“用自信点亮未来,让青春绽放光彩”为主题的演讲比赛,请你参与其中。
以下是演讲比赛时,参赛选手们在上台前的不同表现。
★玲玲紧张得不停喝水,手心冒着冷汗,心里念叨着：“完了,词都忘光了。我就说我不行,他们非要我来锻炼锻炼,今天肯定会搞砸的！”
★小刚不屑地看着其他选手说：“你们面对这样的小场面都这么紧张,居然也敢报名参赛！这对我来说是小菜一碟,没什么好准备的,冠军非我莫属！”
★小海轻轻地调整呼吸,不断暗示自己：“放轻松,我一定能行！内容我都熟悉了,也反复练习了,我只要正常发挥就好,一定会取得好成绩！”
请你预测三位同学上台后的表现,并简要说明原因。
玲玲上台后可能表现不佳。原因是她过度紧张，缺乏自信，自我否定，这种消极心态会影响她的发挥。小刚上台后可能表现不好。原因是他过于自负，轻视比赛，没有做好充分准备，容易在演讲中出现问题。小海上台后可能表现较好。原因是他能调整心态，进行积极的自我暗示，保持自信，有利于正常发挥。

答案： 玲玲上台后可能表现不佳。原因是她过度紧张，缺乏自信，自我否定，这种消极心态会影响她的发挥。小刚上台后可能表现不好。原因是他过于自负，轻视比赛，没有做好充分准备，容易在演讲中出现问题。小海上台后可能表现较好。原因是他能调整心态，进行积极的自我暗示，保持自信，有利于正常发挥。