《2025年通城学典课时作业本七年级道德与法治上册人教版江苏专版》

1. 爱护身体有何意义？
身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质和社会的发展。爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人。

答案： 根本 成长和发展 生活质量 人口素质

2. 我们应如何爱护身体？
(1)爱护身体,应当关注自己的身体状况。我们要关注并记录自身健康状况,定期体检,合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息,知道生理健康的基本标准,能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适,应及时科学就医。
(2)爱护身体,应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好。
(3)爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。我们要参加适合自己的体育锻炼,选择合理的运动负荷,提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力,预防并减少疾病的发生。

答案：
(1)身体状况
(2)健康的生活方式
(3)免疫力

1. 只有拥有健康的心理和丰富的精神世界,才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系,看到生命中更多的希望和光彩。(√)
改正：
2. 身体健康关系国家的人口素质和社会的发展。(√)
改正：
3. 参加适合自己的体育锻炼,选择合理的运动负荷,可以杜绝疾病的发生。(×)
改正：参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，可以预防并减少疾病的发生。

答案： 1. √ 2. √ 3. × 参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，可以预防并减少疾病的发生。

1. 习近平总书记多次告诫年轻人“身体是人生一切奋斗成功的本钱”“既把学习搞得好好的,又把身体搞得棒棒的”。习近平总书记这样说是因为(D)
① 保持身体健康是提高生命质量的决定性因素
② 拥有强健的体魄是保持充沛精力和蓬勃朝气的前提
③ 身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量
④ 身体是生命存在的根本,身体健康关系国家的人口素质和社会的发展
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： D