《2025年试题优化课堂同步九年级道德与法治下册人教版》

12. 2024年1月5日，湖北省仙桃市启动2024年寒假大学生“返家乡”社会实践和志愿服务活动，充分发挥团市委组织联系服务青年的桥梁纽带作用，引导青年学子服务家乡建设。参加这些活动有利于学生（ ）
- ①走进和适应社会生活
- ②克服和超越学习上的一切障碍
- ③完善自我，提升自身价值
- ④锤炼自己，丰富自己的人生经历
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④

答案： C

13. 材料一：学习压力是指人在学习活动中所承受的精神负担，也是指学生在就学过程中所承受的来自学习的紧张刺激，又指学生在生理、心理和社会行为上可测定、可评估的异常反应。
材料二：阅读漫画《“压力山大”》。

（1）我们应怎样正确对待学习压力？
（2）材料二中“压力山大”的原因可能有哪些？
（3）为缓解中小学生的学习压力，请你建言献策。

答案：
(1)学习过程中有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。
(2)①升学、就业的挑战;②我们的学习方法、学习能力和抗压能力有待提高;③父母或老师的高期待、严要求;④同学之间激烈的竞争。
(3)①明确学习的意义;②培养学习的兴趣;③掌握缓解学习压力的方法。

14. （新理念试题）下面是八年级的小智同学放假前的几个场景，请结合相关知识，回答问题。
【考试焦虑】期末考试前，原本成绩不错的小智担心考不好，吃不好饭，睡不着觉，整天郁郁寡欢，好像得了“重病”一样。
（1）你有哪些“药方”帮助小智同学“治病”？
【如此想法】成绩出来后，小智大失所望，他决定暑假后不上学了。
（2）小智在学习上感觉到压力很大，他是否应该放弃？并说明理由。
【研学旅行】班主任老师在了解情况后，决定让小智参加学校组织的研学旅行活动，通过这一活动小智改进了不少，体会颇深。
（3）请写出小智的体会。

答案：
(1)调整心态，从容应对，可以通过转移注意、保持身体放松、深呼吸、自我暗示、提醒自己能做得更好等途径来缓解压力。
(2)不能放弃。①学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力;②学习应该成为我们的一种生活方式;③人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的;④要勇于战胜挫折，正视压力。
(3)①锤炼了自己，丰富了人生经历，完善了自我，提升自身素质;②增强了问题意识，培养了问题研究能力，努力做到知行合一。