《2025年暑假乐园海南出版社七年级道德与法治》

青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。步入青春期，生理和心理会发生一些重要的变化。
对比一年前的你和现在的你，写出自己的生理和心理变化。

答案： 生理变化
- 身高增长明显，一年前身高约为$150cm$，现在身高约为$160cm$。
- 体重增加，一年前体重约为$40kg$，现在体重约为$45kg$。
- 第二性征开始发育，如男生声音变粗、出现喉结等；女生乳房发育等（可根据自身实际情况填写）。
心理变化
- 自我意识增强，更加关注自己的形象和他人对自己的评价。一年前不太在意穿着打扮，现在会花时间挑选合适的衣服。
- 情绪波动较大，容易兴奋和烦恼。一年前情绪相对平稳，现在可能因为一点小事就开心或难过。
- 开始有自己的独立思考和见解，不再完全依赖父母或老师的意见。一年前遇到问题大多直接问父母，现在会先自己思考解决办法。