《2025年53精准练七年级道德与法治下册人教版山西专版》

青春期的身体和心理变化
为什么
1.我们为什么要正确应对青春期的身体和心理变化？
（1）身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。
（2）青春期是人身体发育的重要时期。这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛，思维敏捷，对成长充满渴望。
（3）伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
怎么做
2.我们应该怎样看待和应对青春期的身体和心理变化？★
（1）我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变化而①__________，也不嘲弄他人的生理变化。
（2）我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。a.我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；b.求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；c.学会②__________，成为自己的“心理保健医生”。
（3）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升③__________。

答案： ①焦虑或自卑 ②自我调节 ③内在美

异性交往、自我保护
为什么
1.为什么要正确对待男女生关系？
（1）男生女生各具特点，各有优势。
（2）在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。
（3）与异性交往对我们的成长有积极作用。
2.我们为什么要学会自我保护？
随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念。
怎么做
3.怎样正确对待男女生关系？★
（1）与异性交往要把握好④__________。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。
（2）面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。
4.我们应如何保护自己？★
（1）我们应当通过正规途径获取性知识。
（2）我们应当⑤__________，言谈举止不越界。
（3）我们应当增强⑥__________，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
（4）与异性交往，我们应当树立正确的⑦__________和牢固的⑧__________，遵守中学生日常行为规范。

答案： ④尺度
@@⑤自重自爱 ⑥自我保护意识 ⑦道德观念 ⑧法律意识

名师点睛
易错
（1）异性交往会被同学说三道四，带来很多麻烦，所以没有必要交往。（×）
（2）我们应当自重自爱，尽量少和异性交往。（×）

答案：