《2025年同行学案八年级生物全一册人教版》

1.良好的生活方式是健康人生的基础。下列不属于健康生活方式的是（ ）
A.合理安排时间，按时作息
B.不吸烟、不喝酒，拒绝毒品
C.坚持体育锻炼，强健体魄
D.多吃高脂肪食品，增强体质

答案： D
解析：高脂肪食品易导致肥胖、心血管疾病，不属于健康生活方式，D符合题意。

2.不良的生活习惯会危害人体健康。下列行为与危害不对应的是（ ）
A.随地吐痰——传播疾病
B.吃饭时说笑——食物误入气管
C.吸烟——易患肺癌
D.滥用青霉素——造成肥胖

答案： D
解析：滥用青霉素会导致耐药性，与肥胖无关，D错误；随地吐痰传播病菌，A正确；吃饭说笑易使食物进入气管，B正确；吸烟是肺癌重要诱因，C正确。

3.健康是青少年生活和学习的重要保障，下列描述正确的是（ ）
A.HIV只通过血液途径传播
B.青少年要珍爱生命，拒绝毒品
C.吸烟只会对人体的呼吸系统造成损伤
D.健康指身体没有疾病

答案： B
解析：HIV可通过血液、母婴、性传播，A错误；毒品危害极大，青少年应拒绝，B正确；吸烟危害呼吸、循环等多个系统，C错误；健康包括身体、心理、社会适应良好，D错误。

4.体育活动促进身心健康。“丢手绢”的益处不包括（ ）
A.合理安排作息
B.增进同学友谊
C.增强身体素质
D.保持心情愉悦

答案： A
解析：“丢手绢”是体育活动，可增进友谊、增强体质、愉悦心情，但与“合理安排作息”无关，A符合题意。

5.某同学探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下表。下列分析正确的是（ ）
|酒精浓度|0（清水）|0.25%|1%|10%|20%|
|----|----|----|----|----|----|
|每10秒水蚤心跳次数（平均值）|35|45|30|23|死亡|
A.水蚤心率随酒精浓度升高而升高
B.酒精浓度对水蚤心率没有影响
C.酒精浓度太高会导致水蚤死亡
D.水蚤心率随酒精浓度降低而降低

答案： C
解析：由表可知，酒精浓度0.25%时心率升高，1%及以上降低，20%时死亡，说明高浓度酒精致水蚤死亡，C正确；A、B、D表述均与数据不符。

6.保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪？（ ）
A.去打球分散自己的注意力
B.向好朋友诉说
C.自我封闭，不与他人交流
D.向父母寻求帮助

答案： C
解析：自我封闭会加重负面情绪，不利于调节，C符合题意；打球、倾诉、求助均为积极调节方式。

7.吸烟、酗酒是不良的生活习惯，会严重影响我们的身体健康。下列叙述不正确的是（ ）
A.吸烟不仅损害呼吸系统，还容易引发心脏病
B.吸烟损害人的神经系统，使人的记忆力衰退
C.调查发现长期酗酒会使冠心病的发病率增高
D.饮酒过量步态不稳，主要是酒精麻痹了大脑

答案： D
解析：饮酒过量步态不稳是酒精麻痹小脑（维持平衡），而非大脑，D错误；吸烟危害呼吸、循环、神经系统，A、B正确；酗酒增加冠心病风险，C正确。

8.毒品的危害极大，比癌症、瘟疫更可怕。下列对毒品危害的说法，错误的是（ ）
A.身体危害：使免疫力下降，成为易感人群
B.心理危害：心理扭曲，内心痛苦，最终自暴自弃
C.经济危害：让人倾家荡产，但是有钱的人还是可以试一试的
D.社会危害：为了吸毒走上危害他人生命财产的犯罪之路

答案： C
解析：毒品无论贫富均不可尝试，C项说法错误，符合题意；A、B、D均为毒品的正确危害描述。

9.下列对健康知识的理解，不科学的是（ ）
A.经常玩手机、熬夜上网属于不健康的生活方式
B.保持愉快的心情可以选择“转移注意力、化解烦恼和自我安慰”等调节方法
C.每天起床后感到身体疲乏属于社会适应方面问题
D.健康是身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

答案： C
解析：身体疲乏属于身体健康问题，而非社会适应问题，C不科学，符合题意。

10.目前，影响人类健康的“现代文明病”很多。下列叙述错误的是（ ）
A.“现代文明病”都是不健康的生活方式造成的
B.不健康的生活方式会加速“现代文明病”的发生和发展
C.经常参加体育活动可降低“现代文明病”的发生率
D.心血管疾病、恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病，被称为“现代文明病”

答案： A
解析：“现代文明病”与遗传、环境等因素也有关，并非全由不健康生活方式造成，A错误；B、C、D表述正确。