《2025年自我提升与评价九年级英语上册译林版》

( )29. Many people perform best later in the morning because C.
( )30. Evening people had better B.
( )31. According to the research,which of the following is TRUE? A
( )32. What would be the best title for the passage? B

答案： 29. C
30. B
31. A
32. B
全文翻译：
       你一天中什么时候最清醒？你是一个早起的人吗？还是你的大脑需要几个小时才能运转？许多研究表明，我们应该注意我们的生物钟。据《华尔街日报》报道，它可以告诉我们一天中什么时候我们的表现最好。
       说到人类的大脑，很多人在早上晚些时候工作得最好。这是因为体温在一天中需要时间上升。醒来后洗个热水澡可以帮助加快这一过程。
       但是每个人的生物钟都是不同的。早起的人会起得早，在一天的早期工作得更好。夜猫子醒得晚，但他们的大脑在一天快结束时工作得更好。研究表明，我们在一天中的特定时间更擅长某些活动。身体表现在下午3点到6点之间是最好的，所以最好在一天中的晚些时候锻炼。
       研究表明，我们在一天中的特定时间更擅长某些活动。身体表现在下午3点到6点之间是最好的，所以最好在一天中的晚些时候锻炼。中午到下午4点之间，人们开始分心。这在一定程度上是因为我们吃了一顿大餐后，大脑变得不那么清醒了。研究还表明，我们在下午2点左右会感到困倦。
       最后，最好在我们活跃的时期吃东西。这可以让我们的身体更好地燃烧卡路里，并阻止我们的血糖水平过高。