《2025年长江作业本暑假作业湖北教育出版社七年级道德与法治》

8. 下列语句与情绪表达一致的是 (B)
|序号|语句|情绪表达|
|①|春风得意马蹄疾,一日看尽长安花|喜|
|②|时人不识余心乐,将谓偷闲学少年|怒|
|③|寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚|哀|
|④|白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡|惧|
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： B

9. 在人际交往中,“情绪价值”已成为重要的影响因素。当我们能够为他人提供“情绪价值”时,我们自己也会感到被认可,进而提升自我的价值感和幸福感。为他人提供“情绪价值”,我们应学会 (C)
①保持乐观,掩饰负面情绪
②积极沟通,弥合矛盾分歧
③真诚关心,回应情感需求
④完全顺从,一味取悦对方
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

答案： C

10. 在参加体育中考一分钟跳绳项目测试前,小红通过做几次深呼吸缓解了内心的紧张情绪。这种调控情绪的方法是 (B)
A.注意转移法
B.放松训练法
C.认知调节法
D.合理宣泄法

答案： B

11.【青春时光 健康成长】
青春期的少男少女们往往精力充沛。这一时期是长知识、长身体,形成独立人格和培育伟大创造力的关键时期。但青少年也有自己的烦恼,生理的变化、心理的矛盾、学习的压力、友谊的脆弱、感情的懵懂,这些都让处于青春期的青少年呈现出不稳定的状态。生理上的突变和充满矛盾的心理,给青少年带来了很多烦恼。
(1)作为青少年的我们,应如何正确认识青春期的矛盾心理?
(2)如何消除青春期带来的生理和心理烦恼呢? 请你给出两种有效的方法。

答案：
(1)青春期的心理充满矛盾，这些内心矛盾是我们成长过程中的正常现象。它们既可能成为我们向前发展的动力，但若处理不当，也会转化为发展的阻力。因此，我们要通过多种方式，借助各种力量来调控内心的矛盾。
(2)示例：①向老师、家长、朋友以及社会寻求帮助；②学会当自己的“心理保健医生”。