《2025年假日综合吉林出版集团有限责任公司七年级综合》

体育与健康一
教你玩转羽毛球
羽毛球运动是最受大众喜爱的运动项目之一,也是最为普及的运动项目之一。它受场地条件限制少,室内室外均可；运动量可随个人意愿,玩法也可以灵活多样。今天,在这里教你玩转羽毛球。
打准游戏
结合自己对球的掌握情况,按照不同的距离,向对面的脸盆中连续击球,在规定的时间里,打入盆中的羽毛球多者为胜,采用三局两胜制。
比一比 测一测 请把每次活动记录下来吧

教你一招
准备一副羽毛球球拍及羽毛球,也可用纸壳自制羽毛球球拍。
1.自己对墙击球练习
2.自己用拍接球练习
3.两人对打练习
4.两人背后接球练习
5.两人转身接球练习
6.两人胯下接球练习

答案： 根据实际情况填写