《2025年暑假作业三年级语文内蒙古大学出版社》

九、习作表达。
我国的传统节日中有合家团圆的中秋节，有尊老敬老的重阳节……如让你再设置一个节日，你想设置什么节日呢？在这个节日里，会有什么习俗和活动呢？请发挥想象，写一写。题目自拟，不少于300字。

答案： 护眼节
在如今这个科技发达的时代，电子产品无处不在，人们的眼睛承受着巨大的压力。近视、眼疲劳等问题困扰着越来越多的人，尤其是青少年。所以，我想设立一个护眼节，时间定在6月6日，因为这一天是全国爱眼日。
在护眼节这一天，学校会开展一系列丰富多彩的护眼活动。早晨，同学们来到学校后，不再像往常一样早读，而是在老师的带领下，到操场上进行一场别开生面的“护眼操大赛”。大家整齐地站好，伴随着欢快的音乐，认真地做起护眼操，每个动作都标准到位。比赛结束后，评选出表现最优秀的班级和个人，给予奖励。
上午的课程也会有所调整，每节课之间增加了15分钟的户外活动时间。同学们纷纷走出教室，到校园的花园里、操场上散步、远眺，看看绿色的植物，呼吸新鲜的空气，让眼睛得到充分的放松。
中午，学校食堂会精心准备富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，为同学们的眼睛补充营养。
下午，学校会邀请眼科专家来举办一场护眼知识讲座。专家用生动有趣的方式，向同学们讲解眼睛的结构、近视的形成原因以及如何正确保护眼睛。同学们听得津津有味，还积极地向专家提问。
放学后，同学们会和家长一起制作护眼小卡片，上面写着护眼的小贴士，如“不要长时间看电子屏幕”“读书写字要保持正确的姿势”等。然后把这些小卡片贴在家里的各个角落，时刻提醒自己和家人爱护眼睛。
我相信，通过设立护眼节，能让更多的人意识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，让我们都能拥有一双明亮健康的眼睛。