【题目】小明要参加期末考试,他妈妈为了给他增加营养,制定了如右表所示的食谱。

(1) 米饭中主要含有的营养素是_____________

为了使营养均衡,你建议应该增加的食物是________________。(写一种)

(2)下列关于钙的说法中,正确的是_________。 (选填序号)

①为了防止缺钙,青少年应大量吃钙片 ②幼儿或青少年缺钙可能患佝偻病

(3)小明妈妈在厨房用到的下列物品中,所使用的主要材料属于天然纤维的是__________,属于金属材料的是_________。(选填序号)

①铁锅 ②棉布围裙 ③合成橡胶手套


参考答案:

【答案】 糖类 ; 蔬菜水果 ② ;

【解析】(1)根据人体所需六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则,结合题中所给的食谱判断所含的营养素以及缺少的营养素,进行分析解答;(2)从元素与人体健康的作用考虑;(3)根据常见材料的分类及应用进行分析判断。(1)人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,米饭中富含糖类,红烧肉、糖醋鱼、排骨汤富含油脂、蛋白质和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理,需要补充富含维生素的食物,如蔬菜水果等;(2)幼儿或青少年缺钙可能患佝病或发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折.未成年人正处于生长发育阶段,需要摄入比成人更多的钙,故选②;(3)棉布围裙属于天然材料,故选②铁锅属于金属材料,故选①。

关闭