40．如图19所示，金属块的质量为60kg，某人用滑轮组将金属块从水中匀速提起，金属块在水面下10s内上升了5m，此时某人作用在绳自由端的拉力F是120N，金属的密度为3×10³kg/m³不计绳重和滑轮组机械内部的摩擦及金属块在水中受到的阻力. （5分）

(g取10N/kg).求：