1. 合理作息，睡眠充足

考前一定要合理安排作息时间，最好在考前休息三两天。有的同学在考前还“开夜车”，临阵磨枪，表面看来似乎在短时间内浏览了不少知识，实际上会导致考试时大脑迟钝，记忆力减退，思维不集中，反而会影响成绩。

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