20．如下图所示，两条平行金属导轨ab、cd置于匀强磁场中，磁场方向垂直纸面向里，两导轨间的距离l=0.6m，导轨光滑且电阻不计。金属杆MN（电阻不计）在拉力F的作用下沿两条导轨向右匀速滑动，速度v=10m/s，产生的感应电动势为3V，定值电阻R=6Ω。求磁场的磁感应强度和拉力F的大小。