11．（10分）光滑的平行金属导轨长m，两导轨间距m，轨道平面与水平面的夹角，导轨上端接一阻值为的电阻，轨道所在空间有垂直轨道平面向上的匀强磁场，磁场的磁感应强度T，如下图所示。有一质量、电阻的金属棒，放在导轨最上端，其余部分电阻不计。当棒从轨道最上端由静止开始下滑到底端脱离轨道时，电阻上产生的热量J，取，试求：