5．某消防员从一平台上跳下，下落2m后双脚触地，接着他用双腿弯屈的方法缓冲，使自身重心又下降了0.5m，在着地过程中地面对他的双脚的作用力估计为       （    ）

       A．自身所所受重力的2倍                      B．自身所受重力的5倍

       C．自身所受重力的8倍                          D．自身所受重力的10倍