16．如图所示，轻弹簧的一端跟地面相连而另一端自由，穿在光滑竖直杆上的物本无初速度的放在弹簧上，物体沿竖直方向在A、B之间做简谐运动，在物体沿DC方向由D点运动到C点的过程中（D、C两点未在图上标出），弹簧的弹性势能减少了3.0J，物体的重力势能增加了1.0J，则在这个过程中，下列说法中正确的是           （    ）