16、当我们考试成绩不很理想时，可能会情绪低落，但如果我们不甘心落后与失败，就能镇奋精神，奋起直追。这种控制情绪的方法属于（    ）

A．自我暗示法            B．自我激励法            C．升华法                   D．心理换位法