7．目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出现烦恼。当我们遇到烦恼时，要

①学会当自己的“理医生”            ②主动向老师、父母或社会求帮助

③学会调控自己的情绪，积极面对          ④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现

    A．①②④         B．②③④          C．①③④          D．①②③